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懷孕初期5大必備App記錄身體狀況 [複製鏈接]

elle56

大宅

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發表於前天 12:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

1. 280days
功能與特色：追蹤懷孕周數，寶寶插圖會成長且有互動（會「說話」）。
記錄：每日身體狀況、體重、心情，可上傳超聲波照片。
優勢：提供寶寶成長和媽媽身體變化建議；可免費輸出製成書籍留念。
適用對象：喜歡可愛介面、想詳細記錄和紀念懷孕過程的準父母。
語言/價格：中、英、日、韓等多種語言／免費（內有付費項目）。

2. HA Go 「喜程」
功能與特色：香港醫管局推出的懷孕平台（內置於HA Go App）。
記錄：血壓、血糖水平、產前檢查日程。
優勢：可查閱個人化資訊（預產期、醫院）；提供實用資訊如「走佬袋」準備、入院須知、產房照片等。
適用對象：港媽必備，尤其在香港公立醫院進行產檢和分娩的孕婦。
語言/價格：中、英文／免費。

3. TimeTree
功能與特色：多功能共享行事曆App。
優勢：方便準父母共同管理產檢、講座、疫苗接種等行程，互相提醒；可設置多個行事曆，適用於產後育兒。
適用對象：需要與伴侶共同管理孕期行程、做好時間規劃的準爸媽。
語言/價格：中、英、日等多種語言／免費（內有付費項目）。

4. 孕期追蹤器 Sprout
功能與特色：獲醫生信賴，被評為「最佳懷孕追蹤器」。
視覺體驗：可互動的擬真胎兒3D模型，細緻呈現寶寶動作和心跳。
資訊與工具：每日更新專家建議；內含產檢行事曆、胎動及宮縮計時器、懷孕日記。
適用對象：想深入了解寶寶生長細節、喜歡逼真3D模型和專業資訊的孕婦（完整版需付費）。
語言/價格：中、英、日等多種語言／免費（內有付費項目）。

5. 宮縮計時器&計算器
功能與特色：簡單易用的宮縮記錄工具，只需點擊按鈕記錄陣痛。
優勢：自動分析陣痛持續時間和頻率，並建議合適的入院時間；提醒準備所需物品和文件。
適用對象：懷孕後期，協助準媽媽判斷何時需要前往醫院。
語言/價格：中、英、日等多種語言／免費（內有付費項目）。

溫馨提醒：應用程式僅供參考，請務必根據個人身體狀況，並遵循醫生的專業建議。