醫護健康 今日: 1 | 主題: 7947

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1^#

發表於 26-4-15 00:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

壞膽固醇偏高，大家如何處理？

會選擇長期食西藥？
還是食補給品？

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2^#

發表於 26-4-21 17:33 |只看該作者

lovecatt 發表於 26-4-15 00:02
壞膽固醇偏高，大家如何處理？

會選擇長期食西藥？

如果有三高其一,最好食藥.

我同事食麥皮,飲鈣思寶有隻降膽固醇,食左4個月降到正常.

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3^#

發表於 26-5-3 17:13 |只看該作者

cat_hellobb 發表於 26-4-21 17:33
如果有三高其一,最好食藥.

我同事食麥皮,飲鈣思寶有隻降膽固醇,食左4個月降到正常.

但係擔心盒裝飲品會高糖，等我去睇吓先，唔該晒

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4^#

發表於 26-5-3 17:53 |只看該作者

cat_hellobb 發表於 26-4-21 17:33
如果有三高其一,最好食藥.

我同事食麥皮,飲鈣思寶有隻降膽固醇,食左4個月降到正常.

即刻落去買咗啦，平時都冇留意有呢一隻飲品，試吓先唔該晒你，仲有咩好提議不妨留言

你朋友原本數字係幾多？然後降到幾多啊？

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5^#

發表於 26-5-3 20:53 |只看該作者

lovecatt 發表於 26-5-3 17:13
但係擔心盒裝飲品會高糖，等我去睇吓先，唔該晒

無糖豆奶

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6^#

發表於 26-5-3 20:57 |只看該作者

lovecatt 發表於 26-5-3 17:53
即刻落去買咗啦，平時都冇留意有呢一隻飲品，試吓先唔該晒你，仲有咩好提議不妨留言

你朋友原本數字係幾 ...

好似六以上，降到正常！

佢好有恆心，早餐就係一隻雞蛋，幾匙羹麥皮開半杯水，一日飲一包降膽固醇鈣思寶！

食咗四個月, 現在指數正常繼續食!

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7^#

發表於 26-5-4 08:26 |只看該作者

cat_hellobb 發表於 26-5-3 20:57
好似六以上，降到正常！

佢好有恆心，早餐就係一隻雞蛋，幾匙羹麥皮開半杯水，一日飲一包降膽固醇鈣思 ...

請問可唔可以幫我問吓你朋友食咩牌子嘅麥皮，因為麥皮都；好多種佢係食即食燕麥嗎，即係一沖水就食得嗰啲嗎，因為有時上網睇到啲資料有啲就話食燕麥好有啲就話燕麥有好多唔好嘅成份又話糖又話鹽，所以都好迷失

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8^#

發表於 26-5-4 16:00 |只看該作者

本帖最後由 cat_hellobb 於 26-5-4 16:27 編輯

lovecatt 發表於 26-5-4 08:26
請問可唔可以幫我問吓你朋友食咩牌子嘅麥皮，因為麥皮都；好多種佢係食即食燕麥嗎，即係一沖水就食得嗰啲 ...

佢係大生買,澳洲即沖麥皮,無糖.
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333s

象牙宮

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9^#

發表於 26-5-5 09:02 |只看該作者

lovecatt 發表於 26-4-15 00:02
壞膽固醇偏高，大家如何處理？

會選擇長期食西藥？

壞膽固醇偏高, 高多少?
1. 飲食、運動與生活方式調整，多數情況下可有效改善。
2. omega 3 DHA和EPA對於心血管健康、腦部功能和抗發炎
3. 家族有冇?

4. 不想西藥, 还可中醫調理。+ 飲食、運動與生活方式調整 + omega 3
5. 一年, 仍沒成續, 西藥。
6. 西藥 + 飲食、運動與生活方式調整 + omega 3

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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10^#

發表於 26-5-6 00:24 |只看該作者

cat_hellobb 發表於 26-5-4 16:00
佢係大生買,澳洲即沖麥皮,無糖.

謝謝你

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