規劃您的後事！決定自己的身後事
「不讓家人因為自己的後事困擾」的態度，目的是為了所有的後事由自己安排好，對於遺產的分配及離別時想對家人說的話，都提前準備好。
1. 留下臨終筆記
可以時常以寫日記的方式，將日常生活的點滴及感想記錄下來，或者將使用的電話、平板電腦、電腦、登入的帳號密碼等記錄起來。關於人生的重要事項，每年定期更新，而務必妥善保管。
2. 預立醫療聲明
是自身目前的健康狀況，於接受專業的醫療評估後，可以和家人與家庭醫生討論，根據醫生的建議及自己的意願，寫下具體延長生命的措施。
3. 寫遺囑
務必事先預立遺囑，並指定遺囑執行人，一定要確保遺囑的合法性（請參考：【「遺囑」要怎樣做才合法？預立遺囑的方式有5種，你該選擇哪一個？】一文），避免遺囑無效的情況發生。
4. 整理物品
開始「減法人生」，丟掉或轉賣一年內未使用的衣物、飾品與收藏等等，將不必要的物品丟棄，保留最常用到的、最喜歡的就好。
5. 安排葬禮與墓地
可向殯儀、禮儀業者洽詢報價，預先準備自己想要的禮儀方式，簡單或隆重全由自己決定，並向家人表達希望安葬的地點及喪禮方式。
6. 更新保險
每年定期檢視醫療險及人壽保險是否符合目前情況，並確定醫療、身故及喪葬保險理賠內容，另可依遺產的多寡，規劃遺產稅源的預留，讓繼承人得以順利繼承。
7. 列財產清單
若是財產有變動，變動後可至國稅局查詢自己的財產清單，並整理房地權狀及土地契約、股票等相關文件，並留下帳戶密碼。另外對於債務的狀況，也需要定期更新，相關契約或證據亦需要保留完整，避免將來紛爭時，繼承人不了解實際情形。
8. 列親友清單
可以根據親等遠近、感情程度等，列出讓想要他們收到死亡通知的親友可以收到訃聞。
9. 規劃現金運用
掌握未來每個月的預計支出，盤點手頭的現金如何運用。避免沒有規劃，就進行大筆的財產移轉，亦不要進行風險高的投資行為。
10. 找到最終目標
列出最後想做的事或想去的地方，竭盡所能地去實踐。出國走走、到曾經去過的地方、去吃一直以來想要吃的美食、去看看從未到過的國家、學習自己有興趣的事物、專研喜歡的學問等，都是可以預先規劃，讓生活更加充實。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
返回列表
