leeleebaba 發表於 26-5-21 08:17 
家中老人有糖尿病，本身也不吃汽水/雪糕
但有時候老人也會肚餓，想買啲餅乾給她吃
請問有咩餅乾是適合糖尿 ...
老年人糖尿病是指發生在年齡較大的人的糖尿病。 它通常在60歲以上，尤其是在70歲以上的人群中。 建议健康程度较差的患者空腹血糖控制在5.6-10点之间。
多尿（Polyuria）：頻繁地排尿，尤其是夜間。 由於高血糖水平，腎臟需要排出過多的尿液來稀釋血液中的葡萄糖。
多渴（Polydipsia）：持續感覺口渴並且渴求大量飲水。 多尿導致體內水分流失，引起口渴。
多食（Polyphagia）：食慾異常增加，常感到飢餓。 由於細胞無法有效利用血液中的葡萄糖，身體會產生飢餓的感覺。
疲勞（Fatigue）：感到持續的疲勞和無力。 由於細胞無法正常利用葡萄糖作為能量來源，身體無法有效供應能量，導致疲勞感。
體重變化：早期糖尿病可能伴隨體重的明顯變化，包括體重下降或體重增加。 體重下降可能是由於身體無法利用葡萄糖，開始分解脂肪和肌肉來提供能量。
模糊視力（Blurred Vision）：高血糖會引起眼睛水晶體膨脹，導致視力模糊。
發癢或皮膚感染：高血糖會導致皮膚乾燥、發癢，並增加皮膚感染的風險。
傷口癒合緩慢：高血糖值會影響血液循環和免疫功能，使傷口癒合時間延長。在傷口處理上也要格外留意。
散步、慢跑、游泳、騎自行車等有氧運動
低 GI 食品，例如燕麦、豆类、全麦面包，能够有力延缓血糖上升，防止血糖波动现象的发生。高纤维的食物，如蔬菜、坚果和豆类
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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