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母乳餵哺

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adakids


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1#
發表於 16-9-5 00:48 |只看該作者
本帖最後由 adakids 於 16-9-5 00:48 編輯

有冇埋身餵人奶嘅媽媽有減肥經驗？近排照鏡見到自己好肥，好腫，加上可能餵人奶所以胸又升左cup，好大胸。。。好自卑，搞到心情好差！！！
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她花


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2#
發表於 16-9-5 02:50 |只看該作者
adakids 發表於 16-9-5 00:48
有冇埋身餵人奶嘅媽媽有減肥經驗？近排照鏡見到自己好肥，好腫，加上可能餵人奶所以胸又升左cup，好大胸。 ...

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餵人奶瘦得好快架，如果要減肥只有做運動
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Yanlovesnaz


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3#
發表於 16-9-5 03:04 |只看該作者
adakids 發表於 16-9-5 00:48
有冇埋身餵人奶嘅媽媽有減肥經驗？近排照鏡見到自己好肥，好腫，加上可能餵人奶所以胸又升左cup，好大胸。 ...

餵人奶不能節食呀
我無突登減，但有做下d運動
而家比產後都回落左好多，應該唔餵後會再瘦d
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adakids


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4#
發表於 16-9-5 11:17 |只看該作者
她花 發表於 16-9-5 02:50
本帖最後由 她花 於 16-9-5 02:50 編輯

餵人奶瘦得好快架，如果要減肥只有做運動

咁你餵左幾耐呀？做咩運動會好啲呢？其實我係ftm，好難出到街跑步或者做室外嘅運動，只可做啲喺室內做到嘅

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adakids


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5#
發表於 16-9-5 11:19 |只看該作者
Yanlovesnaz 發表於 16-9-5 03:04
餵人奶不能節食呀
我無突登減，但有做下d運動
而家比產後都回落左好多，應該唔餵後會再瘦d

咁你餵左幾耐呀？做咩運動架？
私人傳訊回覆 引用

她花


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6#
發表於 16-9-5 11:35 |只看該作者
adakids 發表於 16-9-5 11:17
咁你餵左幾耐呀？做咩運動會好啲呢？其實我係ftm，好難出到街跑步或者做室外嘅運動，只可做啲喺室內做到嘅 ...

我仔兩個半月，出世到而家泵人奶已經自動減左十幾磅，仲要係勁大食果隻，而家距離生前仲有6磅左右所以開始做運動，我就跑步多，我都係ftm,但有工人姐姐同婆婆幫手湊小朋友，所以有時間做運動，如果你無時間可以係屋企郁下丫
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Yanlovesnaz


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7#
發表於 16-9-5 15:26 |只看該作者
adakids 發表於 16-9-5 11:19
咁你餵左幾耐呀？做咩運動架？

我係第二胎，我覺得第二胎個肚難修d，我全埋餵左9個月喇，打算餵到自然斷
我都係做下提腿，plank，有d唔識講(emoji)(emoji) sit up果d，2個b坐係我附近，我一坐起就摸佢地個頭仔，佢地好開心
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Yanlovesnaz


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8#
發表於 16-9-5 15:47 |只看該作者
adakids 發表於 16-9-5 00:48
有冇埋身餵人奶嘅媽媽有減肥經驗？近排照鏡見到自己好肥，好腫，加上可能餵人奶所以胸又升左cup，好大胸。 ...

http://www.weekendhk.com/lifestyle/%e9%81%8b%e5%8b%95-%e9%a6%ac%e7%94%b2%e7%b7%9a-%e4%bf%ae%e8%85%b0/
就係呢d運動，得閒做下
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adakids


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9#
發表於 16-9-5 15:52 |只看該作者
Yanlovesnaz 發表於 16-9-5 15:47
http://www.weekendhk.com/lifestyle/%e9%81%8b%e5%8b%95-%e9%a6%ac%e7%94%b2%e7%b7%9a-%e4%bf%ae%e8%85%b ...

(emoji)(emoji)(emoji)咁等我試下做下自先。。。(emoji)(emoji)
私人傳訊回覆 引用


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