母乳餵哺

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發表於 07-7-25 09:51 |只看該作者
明報) 07月 25日 星期三 05:05AM

【明報專訊】傳統相信魚湯、木瓜湯等食療能改善乳汁不足,但趙永醫生認為,類似方法和眾多產後禁忌都沒有醫學根據,媽媽若計劃餵哺母乳,只需要維持均衡飲食、攝取充足水分和營養即可。唯家族成員若有對食物過敏的病史,便要避免進食花生和貝類海產等致敏食物。

香港中醫師公會會長關之義指出,食物對乳汁分泌確實存在影響。其中豆豉、豬肝、乳鴿特別有「回奶」作用,令產婦乳汁減少;其他生冷寒涼的食物包括魚生壽司、蘿蔔、生菜、芥菜等,都會引致「無奶水」的情況。至於濕熱毒的食物則易令嬰兒哺乳後出現濕疹和皮膚痕癢。此外,中醫亦能用藥改善乳汁不足。若問題源於氣虛,可以北蓍、黨參、蓮子、淮山等治療;若源於血虛,則可用當歸和黃精。多吃牛羊雞肉則是最簡單及普遍適用的方法。

http://hk.news.yahoo.com/070724/12/2c6bm.html


[ 本文章最後由 Glad 於 07-7-25 10:17 編輯 ]


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發表於 07-7-25 10:04 |只看該作者


版主

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版主 好媽媽勳章 醒目開學勳章


3#
發表於 07-7-25 10:19 |只看該作者
rrgg,

謝謝分享!

新bk仍未解決不能顯示的部分香港字的, 我找來原文, 換了字, 就可以了. 所以你的發表中, 有我的修改紀錄.
【母乳餵哺資料庫】 保 守 著 大 家 的 母 乳 路 ! 無 論 順 逆 , 願 大 家 都 以 喜 樂 和 盼 望 的 心 迎 接 喜 與 憂 ! 加 油 啊 ! 因 為 我 們 在 這 裡 耕 耘 的 路 上 , 有 的 是 扶 持 和 關 顧 啊 ! 願 【母乳餵哺區】 是 母 乳 家 庭 的 加 油 站 !


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發表於 07-7-25 11:42 |只看該作者
Glad
Thanks for your help!


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