美容扮靚

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男爵府

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1#
發表於 13-6-27 11:10 |只看該作者
見到有好多Jm都跳鄭多燕,我又買左 來跳,昨天跳了一個鐘,今日覺得D腰好似細在D,不過D腰好痛!繼續努力




男爵府

積分: 6149


2#
發表於 13-6-27 11:12 |只看該作者
加油


侯爵府

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3#
發表於 13-6-27 13:19 |只看該作者

引用:見到有好多Jm都跳鄭多燕,我又買左+來跳,

原帖由 Xoaimill 於 13-06-27 發表
見到有好多Jm都跳鄭多燕,我又買左 來跳,昨天跳了一個鐘,今日覺得D腰好似細在D,不過D腰好痛!繼續努力



...
我地為左靚




男爵府

積分: 6420


4#
發表於 13-6-27 13:36 |只看該作者
加油加油!!!


複式洋房

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5#
發表於 13-6-27 13:37 |只看該作者
加油加油!!!


大宅

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6#
發表於 13-6-27 13:52 |只看該作者

回覆:Xoaimill 的帖子

一日就瘦咁勁?!不過我之前跳紅帽,腹側線條好明顯,不過肚腩冇咩細到,不過第一次跳條腰真係好痛!


大宅

積分: 4872

大廚勳章 BK Milk勳章


7#
發表於 13-6-27 13:57 |只看該作者
加油加油~我跳左2星期先開始見到效果!


男爵府

積分: 5167


8#
發表於 13-6-27 17:04 |只看該作者

回覆:uglytobeauty 的帖子

我而家就系跳尼個




珍珠宮

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2018復活節勳章 BK Milk勳章


9#
發表於 13-6-27 17:36 |只看該作者
跳前做d熱身, 跳後都係..

完左唔好太快比個人dump晒落黎..

腳腰手會冇咁痛
我慶幸我是水瓶星座.
爸爸是我心中的大樹.
媽媽是我一生的偶像.
姐姐是我一世的知己.
弟弟是我生活的依賴.
多多是我平常的歡樂.
一家人嘛!


大宅

積分: 2012


10#
發表於 13-6-27 22:28 |只看該作者
加油


伯爵府

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wyeth冷知識勳章 畀面勳章


11#
發表於 13-6-28 12:02 |只看該作者
我都岩岩買左DVD返屋企, 打算今晚開始跳啦...

我PAIR左幾年啦, 係時候拾返自已, 我希望可以瘦返, 因為而家肥左, 好多衫都著唔落仲要成個C9咁樣....


男爵府

積分: 5167


12#
發表於 13-6-28 12:11 |只看該作者

回覆:KEMOSABI 的帖子

系啊!昨晚先俾c6話我似系c9!幾想星佢




翡翠宮

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畀面勳章 叻叻勳章 BK Milk勳章


13#
發表於 13-6-28 12:22 |只看該作者
加油!
I 大蚊豬   


大宅

積分: 2863


14#
發表於 13-6-28 12:41 |只看該作者
其實跳完真係線條都好D!我跳咗兩個幾月但每次只跳到一part啫係半個鐘但都好正各位努力吖


禁止訪問

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15#
發表於 13-6-29 04:21 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

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馬年勳章 2024年龍年勳章


16#
發表於 13-6-29 08:32 |只看該作者

回覆:KEMOSABI 的帖子

喺边度有佢全套DVD賣?




子爵府

積分: 10659


17#
發表於 13-6-29 08:54 |只看該作者
我又想知邊到買平啲?
[img]http://img.anycall.com/admin/contents/cms/05/2034259_IMG.gif?[img]


大宅

積分: 2579


18#
發表於 13-6-29 17:00 |只看該作者

回覆:跳左一日鄭多燕

我今日買左成set DVD...今晚開始要努力


子爵府

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馬年勳章 2024年龍年勳章


19#
發表於 13-6-29 19:32 |只看該作者

回覆:skysa35 的帖子

喺边度買?




複式洋房

積分: 139


20#
發表於 13-6-29 21:07 |只看該作者

回覆:gdmama 的帖子

係邊隻?有相睇嗎?




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