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christ12


別墅

積分: 756


1#
發表於 22-10-22 14:18 |只看該作者
我32，血壓一路在上壓13x至14x水平 ，下壓8x 左右，因為容易緊張，近排睇醫生談論到有關問題，醫生暫時不建議食藥，但係我又想安全啲，將血壓控制喺番健康水平，已經做定心理建設長期食藥。但因工作關係有時需要飲酒。請問有冇過來人知道可唔可以？或者有啲咩要注意（只飲啤酒，最多一個星期一至兩次）
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alice_b


大宅

積分: 1117


2#
發表於 22-10-27 16:28 |只看該作者
christ12 發表於 22-10-22 14:18
我32，血壓一路在上壓13x至14x水平 ，下壓8x 左右，因為容易緊張，近排睇醫生談論到有關問題，醫生暫時不建 ...

請參考：
https://www.youtube.com/watch?v=Tm2mXFxzoNg
https://www.youtube.com/watch?v=5_HBsCRoNgc
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thchanpro


別墅

積分: 761


3#
發表於 22-10-28 01:18 |只看該作者
christ12 發表於 22-10-22 14:18
我32，血壓一路在上壓13x至14x水平 ，下壓8x 左右，因為容易緊張，近排睇醫生談論到有關問題，醫生暫時不建 ...

食supplement + 運動la, 咁後生食藥，幾時食到老，同埋藥只會治標，一次中風咁就一世啦
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