開心小伙子 發表於 25-2-12 19:52 
自從家中長者住院個零月，而家身體虛弱起身冇咩力，已經習慣咗用尿片大小便，想問吓大家如何訓練返長者去洗 ...
住院活動少。身體虛弱, 起身冇咩力。
調理身體 飲食 + 蛋白質 + 中醫 + 針灸 + 運動 訓練腳力 + 一段時間才有氣有力。
多研究 長者护理。自己年長必有用。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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