吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

心聲留言今日: 4|主題: 17571

發帖

跳至頁

查看: 3461 | 回覆: 2

積分: 5657

1^#

發表於 19-2-28 16:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

近來覺得壓力好大，成日覺得再咁落去會無病攪到有病，但生活迫人

私人傳訊

積分: 7281

2^#

發表於 19-2-28 18:11 |只看該作者

盡量放鬆吧！
要是自己步伐放慢，適當時間可克服的。
正所謂忙裡偷閒，點都要留少少舒緩空間。

私人傳訊

積分: 5205

熱血金章

3^#

發表於 19-2-28 19:13 |只看該作者

ilovecafe 發表於 19-2-28 16:45
近來覺得壓力好大，成日覺得再咁落去會無病攪到有病，但生活迫人

現實生活的確好磨滅人的意志，所以我們一定要學懂舒緩壓力的方法。睇下書、聽下歌、看電影、做運動、約朋友聚下.......方法人人唔同，重點係要找到一片私人的空間做自己喜歡的事情，咁樣先可以為自己叉叉電。

努力喇！

私人傳訊

跳至頁

心聲留言 今日: 4|主題: 17571