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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 想生BB› 想知各位JM食咩備孕，同埋做啲咩放鬆心情 =) ...

想生BB 今日: 0|主題: 109632

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想知各位JM食咩備孕，同埋做啲咩放鬆心情 =) [複製鏈接]

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Dianella43

複式洋房

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1^#

發表於 17-7-13 10:50 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我係80後

目前食緊Elevit, 聖潔梅Vitex, 黑豆黑芝麻粉, 蛋白2隻, 得閒就燉下湯咁，今個月開始晚晚有浸腳，可以講下各位JM食咩嗎？

同埋你地通常做啲咩去放鬆心情？我有時做下運動流汗，聽歌，睇劇⋯

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sandycky

複式洋房

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2^#

發表於 17-7-13 11:18 |只看該作者

試左2個月都未有,淨係食葉酸.
請問浸腳點浸?熱水嗎?

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Dianella43

複式洋房

積分: 237

3^#

發表於 17-7-13 11:23 |只看該作者

sandycky 發表於 17-7-13 11:18
試左2個月都未有,淨係食葉酸.
請問浸腳點浸?熱水嗎?

我都食左一年葉酸都唔成功，今個月先真正去補再努力，再唔得就要做IVF了

我用艾茸加薑浸腳，因為我係冬天手腳長期都冰涷果隻⋯⋯浸完都舒服

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franchoi

大宅

積分: 3400

4^#

發表於 17-7-13 11:25 |只看該作者

Dianella43 發表於 17-7-13 11:23
我都食左一年葉酸都唔成功，今個月先真正去補再努力，再唔得就要做IVF了

我用艾茸加薑浸腳，因 ...

食葉酸係唔會幫助懷孕囉。。。。。

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mrsku0122

複式洋房

積分: 186

5^#

發表於 17-7-13 11:30 |只看該作者

Dianella43 發表於 17-7-13 10:50
我係80後目前食緊Elevit, 聖潔梅Vitex, 黑豆黑芝麻粉, 蛋白2隻, 得閒就燉下湯咁，今個月開始晚晚 ...

樓主,聖潔莓可以係邊買?你食個隻好嗎？

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Dianella43

複式洋房

積分: 237

6^#

發表於 17-7-13 11:32 |只看該作者

franchoi 發表於 17-7-13 11:25
食葉酸係唔會幫助懷孕囉。。。。。

之前唔識，去睇醫生，醫生叫我食定Elevit準備，食左幾盒都無事發生

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Dianella43

複式洋房

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7^#

發表於 17-7-13 11:34 |只看該作者

mrsku0122 發表於 17-7-13 11:30
樓主,聖潔莓可以係邊買?你食個隻好嗎？

我食依隻，不過我住係澳洲所以係澳洲藥房買，香港上網應該都有得賣，可以搵搵

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Dianella43

複式洋房

積分: 237

8^#

發表於 17-7-13 11:44 |只看該作者

mrsku0122 發表於 17-7-13 11:30
樓主,聖潔莓可以係邊買?你食個隻好嗎？

Touchwood我經期都準，平時黎經會胸漲，腰痛，生痘痘，肚唔舒服，上個月黎有少少腰痛但無胸漲，痘痘都係照生

，但知道聖潔莓係對黃體素不足有幫助。

以下轉載至http://pregestational.blogspot.com.au/2014/03/Progesterone.html?m=1

何謂黃體素(Progesterone)？
黃體素(Progesterone)又稱助孕酮，孕酮（英語：Progesterone，亦稱為黃體酮、孕甾酮、黃體甾酮、黃體激素、助孕激素、助孕素或助孕酮），亦有「助孕素」之稱號，在女性排卵後而分泌，黃體素尤其對於懷孕的婦女有穩定的幫助。然而，黃體素分泌量的多與少，都可能會對孕程造成影響，想懷孕的女性們不容小覷。