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自由講場

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Ching926


大宅

積分: 4129

認識瑞士牛牛第四回 陪月勳章 認識瑞士牛牛第一回 認識瑞士牛牛第三回 2016畫展勳章


1#
發表於 前天 16:44 |只看該作者
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正
私人傳訊回覆 引用

Fishqqma


瑪瑙宮

積分: 144747

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


2#
發表於 前天 16:51 |只看該作者

回覆樓主:

記得帶埋個水樽呀
私人傳訊回覆 引用

fatpanda


珊瑚宮

積分: 108424

畀面勳章 BK Milk勳章


3#
發表於 前天 17:23 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正

加油
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh
私人傳訊回覆 引用

edhepp


珍珠宮

積分: 44780

馬年勳章 父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章


4#
發表於 前天 17:30 |只看該作者

私人傳訊回覆 引用

cyyiu


水晶宮

積分: 66704


5#
發表於 前天 19:20 |只看該作者

回覆樓主:

加油
我個人鍾意行山，一般行2-3小時 ，每次6-8km，行到爆晒汗 ，正！
私人傳訊回覆 引用

D..D


翡翠宮

積分: 97412

馬年勳章 2026勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


6#
發表於 前天 19:44 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正

就得守規矩過馬路
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

積分: 186406

馬年勳章


7#
發表於 前天 19:55 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正

我係屋企用跑步機咋
私人傳訊回覆 引用

大力大力


象牙宮

積分: 220098

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 醒目開學勳章 大廚勳章


8#
發表於 前天 20:02 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正

剛見到貼文，又剛食完飯，今晚都係唔好懶， 落去公園 ，急步行1小時以上， 今早已打了波~
大力理財篇 之 子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1
私人傳訊回覆 引用

Skytree1000


珍珠宮

積分: 30006


9#
發表於 前天 23:48 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正

請問 邊度可join 跑會？
跑運動場嗎？
私人傳訊回覆 引用

angelist


子爵府

積分: 13512

2025勳章蛇年勳章


10#
發表於 昨天 06:06 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正

想知邊度可以join跑會？ 謝謝
[img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;19;104[url=http://www.TickerFactory.com/]

[/url/st/20070727/dt/14/k/343a/preg.png[/img]
私人傳訊回覆 引用

野原美冴


水晶宮

積分: 51018

減齡達人勳章


11#
發表於 昨天 06:49 |只看該作者

回覆樓主:

跑還跑，千祈唔好學咗大媽暴走團咁覇哂條路。
私人傳訊回覆 引用

雲兒朵朵


複式洋房

積分: 288


12#
發表於 昨天 07:32 |只看該作者
Ching926 發表於 26-3-17 16:44
由1月開始 join 跑會,
今天開始每日7-8km easy run.
流汗 好正
私人傳訊回覆 引用

lky3107


侯爵府

積分: 21629


13#
發表於 昨天 08:39 |只看該作者

回覆樓主:

好
加油
私人傳訊回覆 引用

Yibu


珍珠宮

積分: 31499

2024年龍年勳章


14#
發表於 昨天 10:34 |只看該作者

回覆樓主:

每日7-8K，一個月>200K, 好高跑量喎。
私人傳訊回覆 引用

maymay220hk


水晶宮

積分: 51568

馬年勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


15#
發表於 昨天 10:47 |只看該作者

私人傳訊回覆 引用


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