本帖最後由 333s 於 26-3-3 11:51 編輯
a_mc 發表於 26-3-3 10:24 
自己做任何事佢都話你唔岩/錯
佢做咩都認為係岩
本來己搬走住，唔再理佢，但佢又求又咩，最後理返佢之後又 ...
你有抑鬱睇精神科? 是因為...家有 控制狂?
正常人和 控制狂 一起, 也會抑鬱。识别和应对这种行为，保护自己的心理健康。
“控制狂” 操控他人和环境来; 维持自己心理上的安全感。
控制狂的行为 对失控的恐惧，他们通过控制外部环境来缓解内心的焦虑。
自我价值的证明：将控制能力视为自我价值的体现，试图通过操控他人来获得存在感。
童年经历的影响：一些控制狂的行为模式可能与他们的童年经历有关，例如在成长过程中受到过度控制或缺乏安全感。
如何应对控制狂?
设立界限：与控制狂相处时，设立清晰的界限，确保自己的需求和感受得到尊重。
保持冷静：在面对控制狂的操控时，保持冷静和理智，避免情绪化反应，更好地应对他们的行为。
寻求支持：如果控制狂的行为对你的生活造成了负面影响，寻求朋友或专业人士的支持和建议 有效的应对策略。
問醫生, 怎對付? 參加情緒支援小組: 提供個人輔導和情緒支援，幫助抑鬱症人。
控制狂（強迫症或控制焦慮）是一種心理疾病。
“控制狂” 需要睇精神科。對不????
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
而家人大左，睇野冇咁執著，佢地一批判我或者踩完又認屎認屁，我就笑住講係呀係呀，然後我就會自動波入左無人之境 
既然改變唔到，解決唔到既野就由佢啦，唔好影響自己情緒
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