自由講場

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大宅

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1#
發表於 16-11-15 17:30 |只看該作者
想問下各位,你地日日買咩餸?我日日要到買餸時間,就好煩,唔知買咩餸


侯爵府

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2#
發表於 16-11-15 17:35 |只看該作者
yinaf 發表於 16-11-15 17:30
想問下各位,你地日日買咩餸?我日日要到買餸時間,就好煩,唔知買咩餸
...

我都係,去到街市吾知點


公爵府

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2024年龍年勳章


3#
發表於 16-11-15 17:37 |只看該作者
諗定兩星期餐單,跟住個FLOW去買餸.....

點評

pwsmay    發表於 16-11-17 09:54
wcpcelia    發表於 16-11-16 14:39
日月水火    發表於 16-11-16 07:51


珍珠宮

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虎到金來勳章


4#
發表於 16-11-15 17:41 |只看該作者

引用:諗定兩星期餐單,跟住個FLOW去買餸.....

原帖由 judycyk 於 16-11-15 發表
諗定兩星期餐單,跟住個FLOW去買餸.....
可唔可以借你個餐單嚟望吓?



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5#
發表於 16-11-15 17:42 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+judycyk+於+16-11-15+發表諗

原帖由 SARIDON 於 16-11-15 發表
可唔可以借你個餐單嚟望吓?
喺喎,等我都可以"抄考"吓先




珍珠宮

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虎到金來勳章


6#
發表於 16-11-15 17:45 |只看該作者

回覆:日日唔知煮咩餸

辭工之後未揾到嘢做,開始喺屋企煮番飯,每日 r爆頭唔知煮咩好,去到街市 好似遊魂。。。。


珍珠宮

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BK Milk勳章


7#
發表於 16-11-15 17:53 |只看該作者
yinaf 發表於 16-11-15 17:30
想問下各位,你地日日買咩餸?我日日要到買餸時間,就好煩,唔知買咩餸
...

通常幾個餸,每個禮拜重複

番茄豬扒
洋蔥豬扒
炒椰菜
節瓜蝦米粉絲
馬蹄肉餅
粟米魚柳
泡菜豬肉片
翠玉瓜扎肉
栗子雞
栗子排骨
薯仔雞
薯仔排骨


大宅

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8#
發表於 16-11-15 17:57 |只看該作者
我好中意睇食譜, 所以一早plan定未來3個星期的餐單(暫時未有重複), 整埋逄星期日買送既list

p.s 屋企得2個人食, 老公又咩都食, 所以唔難諗


男爵府

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9#
發表於 16-11-15 17:59 |只看該作者
其實去到街市或超市嗰刻先諗。
睇下邊樣平或者靚就買。

下面成日煮
菜 : 菜心 白菜 西蘭花 茄子
餸: 薯仔炆雞/排⻣,蒸南瓜排骨,叉燒炒蛋,豆腐肉碎,洋蔥豬扒,雞翼,豆卜釀鯪魚肉。

再諗唔到就
炒烏冬 炒飯


大宅

積分: 1844


10#
發表於 16-11-15 21:29 |只看該作者
siujanjan 發表於 16-11-15 17:53
通常幾個餸,每個禮拜重複

番茄豬扒

嘩,


伯爵府

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減齡達人勳章


11#
發表於 16-11-15 21:32 |只看該作者
yinaf 發表於 16-11-15 17:30
想問下各位,你地日日買咩餸?我日日要到買餸時間,就好煩,唔知買咩餸
...

http://www.fehd.gov.hk/tc_chi/pleasant_environment/tidy_market/today_market_food.html

中英菲印尼文都有

點評

pwsmay    發表於 16-11-17 09:56
wcpcelia    發表於 16-11-16 14:39
先生小姐    發表於 16-11-15 21:56


男爵府

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12#
發表於 16-11-15 21:48 |只看該作者
本帖最後由 sako 於 16-11-15 21:48 編輯

我都好難諗,個女乜鬼都唔食,食得又少,最唔鐘意我煮飯,佢最中意既晚餐係一個杯麵


男爵府

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13#
發表於 16-11-15 21:49 |只看該作者
Very good


伯爵府

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14#
發表於 16-11-15 21:52 |只看該作者

回覆樓主:

係呀!! 我都有同感


珍珠宮

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15#
發表於 16-11-15 21:55 |只看該作者
yinaf 發表於 16-11-15 17:30
想問下各位,你地日日買咩餸?我日日要到買餸時間,就好煩,唔知買咩餸
...

今日煮蝦仁芝士炒蛋/荷蘭豆炒瘦肉/蠔油菜心
昨日煮番茄炒牛肉/蒜蓉豆豉炒甜豆魷魚/炒菜心

上星期煮過咩唔記得

教養孩童,使他走當行的道, 就是到老, 他也不偏離!


子爵府

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BK Milk勳章


16#
發表於 16-11-15 22:03 |只看該作者

回覆樓主:

我做FT媽媽時都日日5知買乜餸


大宅

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17#
發表於 16-11-15 22:11 |只看該作者
我會copy 小朋友嘅飯單嚟買餸,1個月永冇重複

點評

日月水火    發表於 16-11-16 07:57


子爵府

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18#
發表於 16-11-15 22:13 |只看該作者
本帖最後由 豬C9 於 16-11-15 22:15 編輯

肉餅類
馬碲肉餅/炸菜肉餅/梅菜肉餅/雞蛋咸蛋肉餅
蒸餸類
雞/排骨/魚
炒餸類
牛肉/豬頸肉/魷魚/蝦/魚肉/魚片頭可配炒菜芯/白菜/西蘭花/青瓜/翠肉瓜/豆類/菇類
煎炸類
雞翼/牛扒/牛仔骨/豬扒/雞扒/魚
清淡類
軟/硬豆腐/豆卜/菇類/瓜菜蠔油清炒/白焯



男爵府

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19#
發表於 16-11-15 22:15 |只看該作者
diego 發表於 16-11-15 22:11
我會copy 小朋友嘅飯單嚟買餸,1個月永冇重複

係点樣,教我pls


大宅

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20#
發表於 16-11-15 22:25 |只看該作者
chaeey 發表於 16-11-15 22:15
係点樣,教我pls

下?小朋友派張飯單返來交錢嗰時copy低咋喎,jm你唔係唔識嘛

好似下圖咁囉,下個月聖誕放假,少咗好多日
myimage.jpg

點評

wcpcelia    發表於 16-11-16 14:39

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