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maggie789 發表於 23-11-24 17:31 開始做運動一星期,減鹽油!血壓都是這樣,要食藥嗎?好糾結,嚟緊會覆診! ...
ernbe 發表於 23-12-9 13:36 Keep住做運動,一次過解決多個身體問題
007Mary 發表於 23-12-9 13:44 要減肥得,因我試過有排血壓150而家跌到124
maggie789 發表於 23-12-9 14:29 係咪唔使食藥?其實我唔算肥,之前108磅,宜家減左4磅,減返個肚腩,血壓降返範圍之內! ...
007Mary 發表於 23-12-9 14:31 我沒有吃藥,戒糖少澱粉就得
maggie789 發表於 23-12-9 15:03
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TingTing 發表於 23-11-24 17:36 未做運動,未減油鹽,是多少? 係咪應該120/70 先啱
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ernbe 發表於 23-12-21 19:36 血壓有冇繼續下降?
水晶宮
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panda361 發表於 23-11-24 18:56 降膽固醇最重要。
ernbe 發表於 23-12-22 11:31 認真控制飲食,做運動,一個月血壓正常返
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maggie789 發表於 23-11-24 18:01 未做運動150/90左右
希爾達 發表於 23-12-22 12:38 要食啦!
ernbe 發表於 24-1-3 21:37 有冇繼續跌?
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