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男爵府
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伯爵府
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mssmile 發表於 19-8-16 18:08 開頭就每日係屋企做15分鐘帶氧運動,之後因爲成日偷吃,加左時間 之後營養師教左我係屋企做既修身 ...
大宅
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別墅
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sweet__heart 發表於 19-10-22 20:31 請問15分鐘帶氧運動即係做d咩呀?
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複式洋房
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民房
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mssmile 發表於 19-10-24 10:33 類似大踏步,或者可以跟住營養師俾既 YouTube video跟住做,冇fb睇個d 7mims workout 咁辛苦 ...
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