自由講場

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大宅

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1#
發表於 07-3-22 21:43 |只看該作者

我好唔開心吖

我本身有抑鬱症,我e+不停流眼淚.而且個心好唔舒服吖! :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-(


大宅

積分: 1208


2#
發表於 07-3-22 21:45 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

點解


複式洋房

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3#
發表於 07-3-22 21:47 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

你有無睇醫生呀,心病要快點醫呀!


大宅

積分: 3544

好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


4#
發表於 07-3-22 21:50 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

巳睇不過我覺差


大宅

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好媽媽勳章


5#
發表於 07-3-22 21:50 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

唔好禁啦!有咩事講出黎呀!我都係抑鬱症過來人,有咩事唔好鬱埋呀,對自己身體唔好嫁 :-|
快樂可人兒
:-DResults:


翡翠宮

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6#
發表於 07-3-22 21:52 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

放鬆自己...搵套開開心嘅DVD睇下,或者聽下輕音樂...明天一切都會變得美好!


男爵府

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7#
發表於 07-3-22 21:53 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

momo147258 寫道:
我本身有抑鬱症,我e+不停流眼淚.而且個心好唔舒服吖!


momo147258:
你唔好想咁多啦!
抑鬱症有時你都控制唔到會心情差,
如果係咁,
不如放鬆試下睇出笑片,
等自己唔使咁緊張!
笑完去瞓覺囉!

唔使 :-( 嘅!

最緊要保持心情開朗 :lol:


大宅

積分: 1314


8#
發表於 07-3-22 21:54 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

你可以去屋企附近的社會服務機構,找社工或輔導員傾下計。佢地始終係專業輔導心理,醫生主要用藥物幫你。

一定要找人傾下先得呀!

加油!俾d勇氣!


大宅

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9#
發表於 07-3-22 21:55 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

但我成日唔知為乜心情好低落.只係個腦不段諗以前既事.個心成日好驚.好唔舒服 :-( :-( :-(


水晶宮

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畀面勳章


10#
發表於 07-3-22 21:56 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

唔好屈係個心度,講出黎舒服D架!


大宅

積分: 3544

好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


11#
發表於 07-3-22 21:57 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

多謝您哋,但我唔知點舒發 :-(


複式洋房

積分: 413


12#
發表於 07-3-22 22:03 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

你試吓找人陪你出街,
去吓K或者宵夜呀.
出出街放鬆吓自已會好啲架.


水晶宮

積分: 62370

畀面勳章


13#
發表於 07-3-22 22:04 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

你肯上BK回應,都好過屈住!寫出黎,你想點寫就點寫!


男爵府

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14#
發表於 07-3-22 22:06 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

希望 呢度幫到你.

http://www.hmdc.med.cuhk.edu.hk/main.html


男爵府

積分: 7792


15#
發表於 07-3-22 22:09 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

妳都6得話係以前, 咁即係過咗去啦沒什麼大不了喇
開唔開心都要靠自己去控制, 千其唔好俾情緒二個字去控制咗妳 [quote]
momo147258 寫道:
但我成日唔知為乜心情好低落.只係個腦不段諗以前既事.個心成日好驚.好唔舒服 :-( :-( :-(


珍珠宮

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好媽媽勳章 大廚勳章


16#
發表於 07-3-22 22:09 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

過去就已經過去,既然發生左,亦不能改變事實,佢只係你人生入面其中一頁或一個過程∼諗番轉頭只會令自己更加唔開心,响人生入面重有好多仍未翻開既頁數,何不向前望呢... :lol:


水晶宮

積分: 61858


17#
發表於 07-3-22 22:11 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

搵下朋友傾下啦! 加油呀!


琥珀宮

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18#
發表於 07-3-22 22:20 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

你試下返教會,好開心架 努力加油
唔好亂咁諗野


王國長老

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19#
發表於 07-3-22 22:30 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

我之前試過 :-( 係過度期成日喊,所以成日上bk,睇吓啲無聊嘢,之後好好多,你都試吓吖


子爵府

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20#
發表於 07-3-22 22:52 |只看該作者

Re: 我好唔開心吖

我想問一下你, 係咪屬於產後抑鬱症呢~
定係你本身就有抑鬱症呢~
雖然係咁都唔係無希望架,
你有無試下去睇心理醫生呢,
你一家要定時食藥, 同埋多d同人傾計, 舒發下自己既情緒,
同人分享下你既感受,
如果你發覺食左藥都幫唔到你, 就可能係呢隻藥唔係咁o岩你,
你就要同醫生講叫佢轉另一種藥俾你,
因為我表妹都係有抑鬱病,
佢唔係天生有既, 係後天形成,
因為我亞姨同姨丈離婚, 佢唔開心,
又唔肯同人傾訴下, 咁鬱埋鬱埋咪病左囉~
我地初頭都唔知佢做咩, 以為佢15, 6歲既女仔,
青春期係咁唔鐘意人理佢啦!
當時我亞姨仲成日同人講, 唔使咁緊張, 佢發下脾氣o者,
無事既, 一陣就無野架啦~
點知佢越來越唔對路, 先至識得帶佢去睇醫生o乍,
但醫生經過長時間既觀察發覺佢自細個,
應該 7,8 歲開始就已經有呢個病既傾向,
所以, 有d咩唔開心, 或者覺得唔順心既野,
盡量同屋企人或朋友, 又或者係你信任既人傾訴,
唔使怕, 就算你講d咩, 都唔會有人笑人,
大家都係想同你分擔心裡面的擔子,
放下心事, 不要把煩惱帶在身上,
每走一步路都自會輕鬆自在呢~

支持你, 唔好諗埋一邊, 珍惜眼前人~!

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