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(附77 : 三角平衡狀態<4>) 如何面對c6的背叛 [複製鏈接]

全為愛

水晶宮

積分: 57977

1^#

發表於 15-5-15 14:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由全為愛於 15-5-25 14:07 編輯

留在一段三角關係裡，如果沒有很強的心理建設，日子是會很難捱的。上兩篇的心態調整，希望能夠幫助你舒緩了部份的內心糾結以及取回自己的力量。再來的更多心態調整，其實在我各系列的文章中，已作過多翻解說；在此我想推介一些給你重新閱讀，有助加強你的心理力量。

記住，當你的心理力量足夠強大，這條路 (一邊守護婚姻、一邊自我成長、一邊進行心靈治療、一邊探索關係出路的各種可能性 <-- 這個我往後再解說) 才容易走，並且走得有成效。

1) 做好元配的角色卻放下元配身份的枷鎖

(附37：元配要有的定力)如何面對c6一次又一次的背叛 [包括補充解說]
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4411264&fromuid=240655

(附30：放下元配的身份) 如何面對c6一次又一次的背叛 [包括補充解說]
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4256632&fromuid=240655

2) 認清自己對於 "愛" 、"忠誠" 及 "承諾" 的誤解和迷思

談情說愛系列 (5) ... 謝謝你讓我愛你
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4093692&fromuid=240655

談情說愛系列 (6) ...... 愛的承諾只在當下
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4111582&fromuid=240655

(附39：一起來檢視對他的愛)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4507439&fromuid=240655

(附67：改變舊的思維觀念)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7051756&fromuid=240655

(附42：一起來理解忠誠這回事)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4585396&fromuid=240655

給被背叛元配的<看見真實>系列(3)：他外遇=不再愛我？
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=9053066&fromuid=240655

談情說愛系列 (27) ... 痛苦是因為你不再去愛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=11952081&fromuid=240655

給被背叛元配的<看見真實>系列(5)：其實你沒有那麼愛他
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=14465872&fromuid=240655

3) 看清楚是誰令自己痛苦，並且為這個痛苦負上責任，取回自己的力量

給被背叛元配的<看見真實>系列(2)：他令我很痛苦？
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7926175&fromuid=240655

(附35：為何這麼痛這麼難放下)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4409668&fromuid=240655

(附52：快樂和愛不是他給你的)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4896914&fromuid=240655

愛自己的第 6 堂課 ... 對自己負責任
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4748571&fromuid=240655

心態及心理力量決定了我們的人生質素 (包括在這場外遇風暴中的日子過得怎樣)。以上就是我今次想提出的三個很重要的大方向。

親愛的，心態調整及心理力量的建立是一條漫長的靈修道路，請給予自己充份的耐性、包容和時間。各位元配大家一起努力吧！加油喔！

未完，下一篇再續。

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私人傳訊

全為愛

水晶宮

積分: 57977

2^#

發表於 15-5-17 15:19 |只看該作者

補充 ......

令元配感到日子痛苦難捱的原因，通常都是因為思維信念上的框架 (局限的想法) 所至 ...... 他回頭我才會快樂、他愛我我才會快樂、婚姻美滿幸福我才會快樂、家庭完整我才會快樂 etc ...... 我們是如此相信了事情必須要這樣才叫OK才叫正常才叫好，這些局限的想法是如此根深蒂固地植根於我們的思維裡，使得我們容納不下人生的很多所謂的 "不如意"，而因為容納不下，所以在抗拒、逃避和想爭脫之下產生了痛苦。

看過這麼多為了因配偶外遇而親手把自己推入無間地獄中苦苦過活的元配們，總結起來都是因為被一些思維信念上的框架和誤解毒害了，而無法把狀況 (外在及內在) 扭轉過來。

在此我想再強調，先去檢視這些思維信念上的框架和誤解，看見它們是如何影響了自己的一生 (包括現在你所在乎的這段關係)，然後因著這個看見，你才能真的有辦法把自己從無間地獄拉上來。

然而，元配們開首總會先有一段時期 (各人長短不一) 愛把焦點目光投放在外遇男和第三者身上，都不願先去看自己、看自己思維信念上是帶著些什麽的框架和誤解而令自己日子痛苦難捱；直至痛苦不堪筋疲力竭動彈不得，才願意真的回來誠心誠實去看自己和面對自己；而唯有來到這個階段，一切 (外在及內在) 才開始真的漸變光明。

希望我的文章能幫助你回來，幫助你去看見自己思維信念上的框架和誤解，幫助你從這些框架和誤解中跳脫出來。

私人傳訊

好好自處

別墅

積分: 681

3^#

發表於 15-5-17 21:20 |只看該作者

回覆：(附77 : 三角平衡狀態<4>) 如何面對c6的背叛

其實我未睇哂你既系列，而我既狀況又不是外遇。但我很心急，想問，如果以上兩個人的關係可以放底，唔執著。已經看見事實，接受事實，然後用自已認為正向的方法去補救，最後是放手由老天去安排大家既關係發展。但當事件涉及孩子教養，我們如何拿捏去到那一個程度要去保護或去扶正孩子，還是全靠上天的安排孩子既將來。還是要等上天的暗示，即要等到忍無可忍等等訊號呢！

你可睇我既po。