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水晶宮
積分: 69318
原帖由 chelchel0126 於 15-07-13 發表 輕。。唔巧玩啦,我百五磅㗎。。 我唸住食夠基礎代謝咋。。
子爵府
積分: 13178
原帖由 bongbongpatty 於 15-07-14 發表 咁点會係千二呀 無可能woo 你係咪set 錯左呀
原帖由 goddamnit 於 15-07-13 發表 一日半日囉
珍珠宮
積分: 47829
chelchel0126 發表於 15-7-14 00:24 原來我唔記得較返個目標體重,點食千六呀
原帖由 goddamnit 於 15-07-14 發表 油脂,果仁係你好朋友 ..
積分: 38929
原帖由 bongbongpatty 於 15-07-13 發表 我前幾日下午 都同个5歲仔兩个去打邊爐 傻左咁
原帖由 chelchel0126 於 15-07-14 發表 我打算叫我親愛嘅爸爸同我光啲腰果,花生食到牙都甩。。 今日好忙,第一日做返野可以去到唔得閒食飯又真係 ...
原帖由 qwe789 於 15-07-14 發表 我同人講我减肥,刀媽聲四起,佢地問我减d乜,係咪玩野串緊人, 可能我唔太肥 ...
原帖由 goddamnit 於 15-07-14 發表 我既食量都唔似減肥,仲個個人都話太瘦....
原帖由 qwe789 於 15-07-14 發表 我171cm, 而家126, 話減肥同事話我玩野,但我日日食到生漬咁
侯爵府
積分: 20429
原帖由 chelchel0126 於 15-07-14 發表 原來冇整返個標準體重,痴線㗎,點食1650呀!!! 我今日有野做食咗一塊大牛扒先 ...
原帖由 goddamnit 於 15-07-14 發表 腰果好高碳的其實,杏仁好啲 要食咁多就係要咁多,冇數講既
原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-14 發表 我跟你買杏仁+碧根,撈住食好好味
男爵府
積分: 5431
積分: 6314
qwe789 發表於 15-7-14 01:22 我171cm, 而家126, 話減肥同事話我玩野,但我日日食到生漬咁
littlefatc9bk 發表於 15-7-14 07:50 我跟你買杏仁+碧根,撈住食好好味
wingyeeee 發表於 15-7-14 09:50 要食夠數真係好難,我琴晚晚餐數咗800卡嘢食,但食到想嘔,結果食剩around 200卡, 我下次都係食埋塊雞皮啦 ...
原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-14 發表 豬軟骨幫到你呀,高卡高脂,差幾百卡食三幾舊已可夠數
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