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大宅
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子爵府
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七小口 發表於 19-1-22 22:03 認真問 潮流興減肥 我就要增肥 介紹下我身高先 大概164
珍珠宮
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公爵府
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伯爵府
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ARS_fans 發表於 19-1-22 22:50 好瘦,我158,差不多100磅,人人都話我瘦,但我有個肚腩 ...
wan_sosin 發表於 19-1-22 22:55 要睇埋體脂比例,我體脂好低,得15左右。
wan_sosin 發表於 19-1-22 22:53 唔食早餐唔只會瘦,仲會影響健康
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七小口 發表於 19-1-22 23:01 請問點check體脂?
七小口 發表於 19-1-22 23:02 其實都知道早餐好重要 但一來無咁早身 二來就算早起又無咩胃口
水晶宮
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wan_sosin 發表於 19-1-22 22:09 我都係增肥,已見佳境,用了大半年時間,由89磅到現在有99磅,但我唔高嘅。 我係日日食果仁,高熱能,高蛋 ...
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