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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 就快50。。

自由講場今日: 1909|主題: 1305855

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樓主: VV媽

就快50。。

18 19 202122

積分: 79469

401^#

發表於 19-5-19 16:27 |只看該作者

smiletigger 發表於 19-5-19 14:38
氹我轉新環境，咪話我仲後生，應該接受新挑戰。。。。下刪300字

老闆忽忽地！同90后講差不多

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CSS701

侯爵府

積分: 20759

402^#

發表於 19-5-19 16:53 |只看該作者

回覆樓主:

40+ 明顯好肥！虎背熊腰咁
好易喘氣，腳，腰，膝頭痛

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ngwong2

翡翠宮

積分: 79469

403^#

發表於 19-5-19 16:55 |只看該作者

CSS701 發表於 19-5-19 16:53
40+ 明顯好肥！虎背熊腰咁
好易喘氣，腳，腰，膝頭痛

仲要愈來愈懒。包括在工。最好不变、準时收工、吾好煩我。在家一齊家務不想郁。

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gogofie

大宅

積分: 2281

404^#

發表於 19-5-19 16:58 |只看該作者

bettylovingbb 發表於 19-5-17 18:02
如果做到早睡早起, 飲食均衡加足夠帶氧運動, 相信已經可以年輕5-10年, 從來唔相信有咩facial treatment可以 ...

同意，最好加埋少少自體負重，比如平板支撐，深蹲等，唔洗錢又有效果。

有氧運動做快走慢跑就足夠。

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20020116

公爵府

積分: 27766

405^#

發表於 19-5-19 20:52 |只看該作者

我想問下大家，打1064 laser每次打幾多分鐘？

利申：我未打過，想問下，請指教

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ellen2608

大宅

積分: 3599

406^#

發表於 19-5-19 21:31 |只看該作者

vanvan1999 發表於 19-5-17 16:51
要熱水焗一陣？

係呀

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wawaliluk

公爵府

積分: 25680

好媽媽勳章醒目開學勳章

407^#

發表於 19-5-19 22:43 |只看該作者

20020116 發表於 19-5-19 16:23
謝問幾錢？可以介紹我嗎？

本帖最後由 wawaliluk 於 19-5-19 22:44 編輯

我係Cosmax度做，你自己search 吓。

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20020116

公爵府

積分: 27766

408^#

發表於 19-5-19 23:31 |只看該作者

wawaliluk 發表於 19-5-19 22:43
本帖最後由 wawaliluk 於 19-5-19 22:44 編輯

我係Cosmax度做，你自己search 吓。

咁請問做一次laser，過程幾多分鐘？

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Ksiu66666

大宅

積分: 1677

409^#

發表於 19-5-20 16:49 |只看該作者

本帖最後由 Ksiu66666 於 19-5-20 16:54 編輯

我51/52自己做開運動，身型尚算保住。

有一樣野幾好，一向腿部肌肉太發達，好壯好粗下。反而老左，肌肉減退，腿部肌肉冇以前咁發達，加埋多運動，腿部脂肪冇以前咁多，所以比後生時，腿好睇左。

不過塊面就差左，冇法，都要接受自然老去。就算身型再fit，都好多衫好中意也唔敢著，真係怕被人笑。

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若曦

子爵府

積分: 11409

410^#

發表於 19-5-20 17:55 |只看該作者

開始冇咩胃口, 以前最愛吃甜, 現在變得不喜歡. 整體是瘦了, 除了上圍, 上圍比以前犀利咗

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bbc2018

珍珠宮

積分: 34333

411^#

發表於 19-5-20 18:32 |只看該作者

還有2年50，心境還平靜過40關

可能煩腦少左，自己又一早準備好。只要勤力些，好多問題可以解決

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bbc2018

珍珠宮

積分: 34333

412^#

發表於 19-5-20 18:33 |只看該作者

20020116 發表於 19-5-19 23:31
咁請問做一次laser，過程幾多分鐘？

佢有2部機。Total 30min

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是的

男爵府

積分: 6166

開心吸收勳章畀面勳章

413^#

發表於 19-5-20 18:49 |只看該作者

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本帖最後由是的於 19-5-20 18:50 編輯

未到，但發覺早熟既會老得快好多。
我中四五先突然長高，希望真係會可以延遲衰老，運動e美真係5少得，面膜暖水常伴左右。
開始出門前塊面頭髮多左好多野埶，比以前耐左，需要再早d起身。
同時發現除左保濕保油都好重要！
希望大家都keep到靚靚~

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KK20010609

禁止訪問

積分: 19613

HiPP勳章(1) 開心吸收勳章

414^#

發表於 19-5-20 18:59 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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mayuenhk

公爵府

積分: 27983

415^#

發表於 19-5-20 19:04 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 mayuenhk 於 19-5-20 19:15 編輯

未到，但今年開始已嚴陣以待
轉工，再過兩年，年紀更大更難轉。
減少洗頭、得閒就按摩頭皮、用護髮素同洗頭水程序調轉，減少脱髮、頭髮順滑咗，面部皮膚緊緻少少。
每日做深蹲，瘦咗啲啲，大腿有力咗同無咁鬆泡泡。
因為怕去做facial，剛剛買咗部射頻機。
開始每星期飲兩三次紅棗水，一個月飲一兩次當歸水同四物湯。
用菠菜或者羽衣甘藍打smoothie 當早餐，腸胃更暢順。