自由講場 今日: 3772 | 主題: 1315878

積分: 14624

21^#

發表於 19-2-25 23:06 |只看該作者

dian 發表於 19-2-25 23:02
疏通經絡

可以買支牛骨撥筋捧會更好

我自己覺得。
自己隻手/手指就係最好嘅工具。
用力就最啱最好最舒服嘅。

片中老伯都係話用手按
跌打師傅都係用手啫

私人傳訊

mami42

積分: 6969

22^#

發表於 19-2-26 02:01 |只看該作者

yellowmama 發表於 19-2-25 22:18
我中指開始痛都成半年。
彈到痛都1-2個月。
依家好明顯轉好

請問你大概按多久才有顯著的改善？

私人傳訊

積分: 14624

23^#

發表於 19-2-26 07:28 |只看該作者

mami42 發表於 19-2-26 02:01
請問你大概按多久才有顯著的改善？

我按左5天就覺得真係好番好多。
雖然依家仲有痛。
但手指開始唔彈。
輕鬆左好多

私人傳訊

ilovefat

積分: 9614

24^#

發表於 19-2-26 07:41 |只看該作者

water_ma 發表於 19-2-25 20:52
我係手指公
條片無教

我媽媽試過手指公，佢睇跌打捽左3日好返

私人傳訊

bobomia

積分: 48364

2024年龍年勳章

25^#

發表於 19-2-26 08:09 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝分享

私人傳訊

bobomia

積分: 48364

2024年龍年勳章

26^#

發表於 19-2-26 08:23 |只看該作者

回覆樓主:

原來呢位醫師有寫blog，得閒可以睇睇
http://chensamlong.blogspot.com/search?updated-max=2016-09-03T02:25:00-07:00&max-results=7&start=40&by-date=false&m=0

私人傳訊

bobomia

積分: 48364

2024年龍年勳章

27^#

發表於 19-2-26 08:29 |只看該作者

yellowmama 發表於 19-2-25 23:06
我自己覺得。
自己隻手/手指就係最好嘅工具。
用力就最啱最好最舒服嘅。

手當然係最好，如果身體有d好厚肉嘅地方，可以利用工具，好似牛骨板、木梳、匙羹，等隻手唔使咁好攰避免勞損

私人傳訊

積分: 14624

28^#

發表於 19-2-26 08:44 |只看該作者

bobomia 發表於 19-2-26 08:29
手當然係最好，如果身體有d好厚肉嘅地方，可以利用工具，好似牛骨板、木梳、匙羹，等隻手唔使咁好 ...

咁。自己決定。
我係用手搓手。

私人傳訊

charmingsam

積分: 11223

29^#

發表於 19-2-26 08:50 |只看該作者

回覆樓主:

祝妳早日康復

私人傳訊

積分: 14624

30^#

發表於 19-2-26 08:56 |只看該作者

charmingsam 發表於 19-2-26 08:50
祝妳早日康復

多謝。
祝你天天愉快

私人傳訊

debby1328

積分: 10882

牛年勳章畀面勳章

31^#

發表於 19-2-26 09:44 |只看該作者

謝謝分享

私人傳訊

emily22

瑪瑙宮

積分: 144136

醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章

32^#

發表於 19-8-26 14:58 |只看該作者

yellowmama 發表於 19-2-25 16:39
舊年5月開始中指有彈弓情形出現。
應該係好耐前曾經開玻璃樽調味料「銀」傷過。
以為無事。

好多謝你的分享

私人傳訊

積分: 14624

33^#

發表於 19-8-26 15:02 |只看該作者

emily22 發表於 19-8-26 14:58
好多謝你的分享

私人傳訊

大b豬

積分: 7542

34^#

發表於 20-4-11 10:16 |只看該作者

回覆樓主:

我有同樣問題都係扭樽蓋引發彈弓手，請問你依家進展如何？我是手指公問題所以想了解，thx!

私人傳訊

KTKTKT5

積分: 37359

35^#

發表於 20-4-11 10:20 |只看該作者

回覆樓主:

多謝分享, 祝身體健康!!

私人傳訊

積分: 14624

36^#

發表於 20-4-11 10:22 |只看該作者

KTKTKT5 發表於 20-4-11 10:20
多謝分享, 祝身體健康!!

我嘅彈弓手指好番曬
回復靈活喇

私人傳訊

積分: 14624

37^#

發表於 20-4-11 10:24 |只看該作者

大b豬發表於 20-4-11 10:16
我有同樣問題都係扭樽蓋引發彈弓手，請問你依家進展如何？我是手指公問題所以想了解，thx!
...

我嘅彈弓手指好番曬

回復靈活喇

你試下。努力加油

私人傳訊

大b豬

積分: 7542

38^#

發表於 20-4-11 10:25 |只看該作者

yellowmama 發表於 20-4-11 10:24
我嘅彈弓手指好番曬

回復靈活喇

太好！恭喜你。

私人傳訊

積分: 14624

39^#

發表於 20-4-11 10:45 |只看該作者

大b豬發表於 20-4-11 10:25
太好！恭喜你。

真係得架

你俾啲耐性
周圍按下
搵到痛位
多數係條筋

「忍住痛」按摩條「痛筋」
真係可以好番
俾心機

私人傳訊

大b豬