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公爵府
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PS123 發表於 20-4-10 23:04 老公捉我一齊做運動,依家做緊21 day fix, 有時啲細路都會一齊做, 一家大細迫埋一齊做 ...
珍珠宮
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侯爵府
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水晶宮
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靜初 發表於 20-4-11 00:53 腹肌、老鼠仔都有。 因為我操左幾年。
子爵府
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maymay220hk 發表於 20-4-11 10:31 Jm體脂咪好底? 操腹肌、二三頭肌外、仲會練其他?
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大宅
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靜初 發表於 20-4-11 10:39 我日日操蜜桃豚, 著褲靚好多。 我未休息前練緊引體上升。
maymay220hk 發表於 20-4-11 10:44 本帖最後由 maymay220hk 於 20-4-11 10:45 編輯 體脂22都見腹肌犀利
瑪瑙宮
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cindy618 發表於 20-4-11 12:48 體脂係咪講%?22%好低啊
靜初 發表於 20-4-11 13:06 22%, 其實我22-24% 都 ok , 我唔會太刻意。
男爵府
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翡翠宮
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rainbowworld 發表於 20-4-10 22:49 有冇固定一個時間做運動?做咩運動多?會唔會做做下忍唔住玩手機煲劇? ...
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