自由講場

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翡翠宮

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921#
發表於 21-2-20 09:07 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-1-1 00:19
收到大家的祝福 堅持落去

加油呀!


禁止訪問

積分: 2402

牛年勳章


922#
發表於 21-2-20 09:27 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 1608


923#
發表於 21-2-20 10:02 |只看該作者
自己出去行下,疏遠下壓力。


子爵府

積分: 11290


924#
發表於 21-2-20 10:31 |只看該作者
有咩想講盡情喺度講,分享,好多人明白你,支持你,把負能量放哂出嚟,就可以做番自己。你一定得,加油


別墅

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925#
發表於 21-2-20 12:10 |只看該作者
食左藥咁耐 感覺呢排唔太隱定 所以問吓大家 運動都有做 不是太多 冇乜特別嘢影響 但會心情低落


大宅

積分: 2629


926#
發表於 21-2-20 12:21 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-2-20 12:10
食左藥咁耐 感覺呢排唔太隱定 所以問吓大家 運動都有做 不是太多 冇乜特別嘢影響 但會心情低落
...

可能係個大環境影響。疫情之下,有邊個可以會真正開心過日子丫。


別墅

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927#
發表於 21-2-20 12:25 |只看該作者
小新抱 發表於 21-2-20 12:21
可能係個大環境影響。疫情之下,有邊個可以會真正開心過日子丫。

我明白呀 不過好我呢個病好困擾 一低落就會心慌張 成個人不知怎樣那種


珍珠宮

積分: 48291


928#
發表於 21-2-20 12:26 |只看該作者
Andyandytam 發表於 19-11-23 19:57
我最近半年發生了嚴重抑鬱焦慮,因公司轉環境,一時鑚牛角尖睇唔好前境,一開始爆發時係訓醒,心慌手震,心 ...

本帖最後由 小詠 於 21-2-20 12:27 編輯

找人開解, 要搵一個開朗成日哈哈笑嘅朋友陪你傾計


別灰, 除咗涉及生死問題係好難解決之外其他是樣樣都可以解決


別墅

積分: 892


929#
發表於 21-2-20 12:39 |只看該作者
小詠 發表於 21-2-20 12:26
本帖最後由 小詠 於 21-2-20 12:27 編輯

找人開解, 要搵一個開朗成日哈哈笑嘅朋友陪你傾計

已經做晒 病了差不多兩年 自己也不想煩住人 因為成日都重複講


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積分: 31434

牛年勳章


930#
發表於 21-2-20 12:51 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-2-20 12:10
食左藥咁耐 感覺呢排唔太隱定 所以問吓大家 運動都有做 不是太多 冇乜特別嘢影響 但會心情低落
...

再做多 d 運動,天氣好出去散吓步,晒太陽,望吓海,望吓草。
未經許可,請勿轉載


別墅

積分: 714


931#
發表於 21-2-20 12:58 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-2-20 12:39
已經做晒 病了差不多兩年 自己也不想煩住人 因為成日都重複講

嘗試藥物配合心理輔導/治療,有些思想盲點需要輔導員幫你疏理。


侯爵府

積分: 24056


932#
發表於 21-2-20 13:13 |只看該作者
聽下詩歌


別墅

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933#
發表於 21-2-20 14:39 |只看該作者
我近排覺得反覆 其實早半個月試過停藥兩天 第一天好正常 只是晚上食助眠藥 第二天就起身都冇乜嘢 但三四點開始覺得天旋地轉 好暈 頂唔順 跟住就食返 但一直以來都唔中意呆住做人嘅感覺 好想停 但自己卻找不到方向


子爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


934#
發表於 21-2-20 17:55 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-2-20 14:39
我近排覺得反覆 其實早半個月試過停藥兩天 第一天好正常 只是晚上食助眠藥 第二天就起身都冇乜嘢 但三四點 ...

絕對唔可以自己停藥
要醫生幫你慢慢減藥
減藥的過程非常漫長
但一定要循序漸進
逐少逐少慢慢減


男爵府

積分: 9800


935#
發表於 21-2-20 18:40 |只看該作者
加油(emoji)


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牛年勳章


936#
發表於 21-2-20 18:44 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-2-20 14:39
我近排覺得反覆 其實早半個月試過停藥兩天 第一天好正常 只是晚上食助眠藥 第二天就起身都冇乜嘢 但三四點 ...

無論加藥定減藥,要大約一個月先有效果。下次唔好自己停藥,有咩唔舒服,同醫生講咗先。
未經許可,請勿轉載


別墅

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937#
發表於 21-2-20 18:53 |只看該作者
知道咁多位


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牛年勳章


938#
發表於 21-2-20 18:55 |只看該作者
Andyandytam 發表於 21-2-20 14:39
我近排覺得反覆 其實早半個月試過停藥兩天 第一天好正常 只是晚上食助眠藥 第二天就起身都冇乜嘢 但三四點 ...

你而家係唔係睇固定嘅醫生?除咗病情有反覆,係唔係整體越嚟越好?會唔會問吓醫生腦電盪療法

https://www3.ha.org.hk/cph/imh/mhi/article_04_02_chi.asp
未經許可,請勿轉載


別墅

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939#
發表於 21-2-20 19:00 |只看該作者
大笨鐘 發表於 21-2-20 18:44
無論加藥定減藥,要大約一個月先有效果。下次唔好自己停藥,有咩唔舒服,同醫生講咗先。
...

因為反覆 唔敢同醫生講 我害怕醫生加藥 本身得半條人命返工 因為呆 好多野都唔係好判斷到 所以先自己停藥 原來停藥唔係話停就停


別墅

積分: 892


940#
發表於 21-2-20 19:02 |只看該作者
大笨鐘 發表於 21-2-20 18:55
你而家係唔係睇固定嘅醫生?除咗病情有反覆,係唔係整體越嚟越好?會唔會問吓醫生腦電盪療法

https://www ...

佢話我未需要去到腦電盪

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