立即下載 Baby Kingdom 手機應用程式
關注我們 :
註冊新用戶,啟動自己的個人中心
珍珠宮
積分: 40622
COSAC 發表於 24-4-19 07:56 我四字頭,不過都開始周身痛,新陳代謝又慢了,筋膜炎導致無得做快步行、慢跑等運動 ...
複式洋房
積分: 197
一隻鴨鴨 發表於 24-4-19 11:26 本身有無扁平足?有需要就做鞋墊!
cbeyond 發表於 24-4-19 11:38 買葡萄糖胺食,但必須包含MSM呢個成份,MSM有消炎功效。 我當年筋膜炎睇極醫生都唔好, 食左唔夠1樽, 已經 ...
一杯凍奶茶 發表於 24-4-19 11:40 我位中醫教我踩下網球都ok,你有無試過
珊瑚宮
積分: 117017
COSAC 發表於 24-4-19 15:09 有食過一排,好似對我無乜效,我買move free嗰款
cbeyond 發表於 24-4-19 15:45 有係跟足指引食先?發覺好多人都無跟足食。 呢個牌子有好幾款, 5合1 個款,MSM有1500mg, ok。 ...
大宅
積分: 3617
伯爵府
積分: 16156
云云 發表於 24-4-19 22:21 我上年又係筋膜炎 , 行得多就痛,拉根網球都唔見好轉, 忍左半年,越來越痛以為冇得救, 後來睇骨科, 寫 ...
男爵府
積分: 6051
COSAC 發表於 24-4-18 19:40 足底筋膜炎半年,試過拉筋、踩網球、浸腳、搽消炎藥膏、搽黃道益等等都無效,好灰…想試下針灸。 請問假如 ...
子爵府
積分: 14491
Freedomfish 發表於 24-4-19 23:43 請問係咪做衝激波?
子恩 發表於 24-4-20 01:38 試下book 呢間 好full appointment 但會幫到你
云云 發表於 24-4-20 02:36 我係用係超星波。 衝擊波係新既, 好似貴d .
cindy123 發表於 24-4-20 01:57 回覆 COSAC 的帖子 你睇下你小腿後面條筋係咪好緊好痛?我覺得物理治療最有效,仲要自己持續拉小腿後面條 ...
COSAC 發表於 24-4-20 03:00 係呀,嗰邊小腿肌肉好緊,拉筋時候都痛,試過自己用筋膜槍打小腿會鬆啲。 大家都建議物理治療有效,睇來我 ...
公爵府
積分: 28752
積分: 1310
積分: 31870
angelfan07 發表於 24-4-19 13:04 我3張幾開始周身痛,後尾運動解決咗問題; 不過三年前做完大手術後肥番,依家又唔可以急步行太耐(始終膝 ...
lingw. 發表於 24-4-20 10:58 有冇每日補鈣,例如飲鈣c寶
發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.