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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 五更飯&炒米茶

懷孕前後今日: 11|主題: 330328

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五更飯&炒米茶 [複製鏈接]

ngo-baby

別墅

積分: 638

1^#

發表於 07-12-4 12:48 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問吓五更飯同炒米茶點正呢?我今個月生la,不過無人幫到我,我一啲都唔識,希望你地可以幫忙

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你們好我係新加入的媽媽 ;-) :-D

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zone

伯爵府

積分: 15293

畀面勳章

2^#

發表於 07-12-4 13:19 |只看該作者

五更飯係好似平時你食果d飯,eg蒸雞,蒸排骨等等,不過就一定要係早上五時前食.

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siuyauyau

男爵府

積分: 8950

3^#

發表於 07-12-4 13:23 |只看該作者

原文章由 zone 於 07-12-4 13:19 發表
五更飯係好似平時你食果d飯,eg蒸雞,蒸排骨等等,不過就一定要係早上五時前食.

係呀，主要係食蒸飯或者焗飯，5更即係話，你要做d起身食，食完再去訓過，就會好吸收架啦!! 唔一定要5點食!!只要食完，你要再去訓覺就得啦!! 當然，梗係唔好咁遲食啦!!

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joeyhui

大宅

積分: 1047

4^#

發表於 07-12-4 15:43 |只看該作者

至於炒米茶都好易整架!用白鑊炒白米(都可以用紅米)炒至金黃色，煮的時後，抓一把米，放一些杞子、紅棗(隨意、隨量、我自已有時會放埋元肉)，滾左之後再煮半個鐘就ok了，拿來當水咁飲，因為人地話，坐月飲的水多會水腫的~~

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YYZ

大宅

積分: 4180

5^#

發表於 07-12-4 16:58 |只看該作者

可唔可以炒好d米, 跟住用熱水壺焗, 唔用明火煮, 得唔得? 因為我想o係留院o個幾日, 就開始飲米茶 ???

原文章由 joeyhui 於 07-12-4 15:43 發表
至於炒米茶都好易整架!用白鑊炒白米(都可以用紅米)炒至金黃色，煮的時後，抓一把米，放一些杞子、紅棗(隨意、隨量、我自已有時會放埋元肉)，滾左之後再煮半個鐘就ok了，拿來當水咁飲，因為人地話，坐月飲的水多會水腫的~~ ...

做o左740天奶媽, 終於收工啦! 各位繼續努力哦!

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ginnytsim

大宅

積分: 1591

6^#

發表於 07-12-4 17:00 |只看該作者

7點鐘左近食五更飯算唔算遲呀?

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zone

伯爵府

積分: 15293

畀面勳章

7^#

發表於 07-12-4 20:18 |只看該作者

我睇書係d有經驗的老人家話及我有個同事（年紀大約五十五歲），佢地話食五更飯一定要係早上五時前．

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siuyauyau

男爵府

積分: 8950

8^#

發表於 07-12-5 11:14 |只看該作者

原文章由 ginnytsim 於 07-12-4 17:00 發表
7點鐘左近食五更飯算唔算遲呀?

我亞媽同埋生過既同事話無問題，只要你食完，能夠再訓過，就ok啦!!

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gracelam

珍珠宮

積分: 38927

環保接龍勳章

9^#

發表於 07-12-5 11:25 |只看該作者

原文章由 siuyauyau 於 07-12-5 11:14 發表

我亞媽同埋生過既同事話無問題，只要你食完，能夠再訓過，就ok啦!!

我99話只要一朝起身食飯(當然唔好太晏起身), 食完再去瞓, 咁就會吸收, 當時99整d steam雞 & steam田雞飯俾我食, 佢話好補, 我都大約7點鐘起身食.

教養孩童,使他走當行的道, 就是到老, 他也不偏離!

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ngo-baby

別墅

積分: 638

10^#

發表於 07-12-5 16:22 |只看該作者

多謝各位回覆

你們好我係新加入的媽媽 ;-) :-D

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xx33

禁止訪問

積分: 1509

11^#

發表於 07-12-5 16:37 |只看該作者

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alcwho

複式洋房

積分: 214

12^#

發表於 07-12-5 17:20 |只看該作者

其實，五更飯的主要目的是要有『米氣』下肚，有飽飽的感覺，以助媽媽回復體力繼續照顧BB。所謂五更，可參照下面。

一更等於多久？
中國古代將夜晚分為五更，一更大約相等於兩小時。有趣的是，原來一更的長度會隨著季節而改變。這是因為每晚都只是有五更，夏天的夜晚較短，所以每更便較短；冬天的夜晚較長，因而每更的時間便較長。這個五更制度的半夜必定是三更，所以有「半夜三更」這一個疊詞。
打第一更的時間約為日落後的四十五分鐘至一小時，而打第五更的時間則約為日出前的四十五分鐘至一小時。這個制度其中一個好處是為上朝作準備。中國的一些傳統朝廷禮儀是在日出時開始的。
基於更制的原因，中國的漏壼需要有多套浮箭。
由於不是每戶都擁有適當的報時儀器，所以便有需要設立「更樓」、「更鼓」和「更夫」。更夫的工作便是「值更」，「看更」和利用更鼓「打更」。「看更」演變到今天成為有「日更」、「夜更」工作之分，「更」字已沒有了原來的意義了。

http://www.lcsd.gov.hk/CE/Museum/Science/aca/ACA%20Reference%204%20-Timers.htm