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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 最後召集:減肥扮靚要快!

美容扮靚今日: 2|主題: 137737

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樓主: 魚子媽媽

最後召集:減肥扮靚要快! [複製鏈接]

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發表於 14-11-28 15:18 |只看該作者

回覆：最後召集:減肥扮靚要快!

Keeping....

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發表於 14-11-28 15:53 |只看該作者

飲唐安x 酵精 + 運動好快見效.

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玩具勳章

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發表於 14-11-28 16:33 |只看該作者

回覆：最後召集:減肥扮靚要快!

昨天同今天都跳了鄭多燕紅帽，食既嘢就同平日差不多，兩日都仲有飲奶茶咖啡。

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玩具勳章

24^#

發表於 14-12-3 13:38 |只看該作者

回覆：最後召集:減肥扮靚要快!

好開心呀！兩個星期，減咗4磅同埋1.5%脂肪率。我跳鄭多燕再加小心飲食，週末仲有飲過自家煲紅豆沙，當然係少甜版同埋係下午飲。希望可以keep住團火，起碼到農曆新年前。

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發表於 14-12-3 14:27 |只看該作者

引用：仲有唔夠100日，又到農曆新年，到時又要見

原帖由 魚子媽媽 於 14-11-17 發表
仲有唔夠100日，又到農曆新年，到時又要見一見d親戚朋友，想又靚又fit買靚衫化靚妝，而家就要行動了，再遲 ...

我Tr90中，有返個身型先！

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發表於 14-12-9 12:45 |只看該作者

lilioo 發表於 14-11-17 17:14
跑左好耐步都無落磅
已經跑左3個月了，無落過磅啊真係
有無人知點解會咁

你一次跑幾耐時間?!起碼要跑20-30分鐘喎
同埋要跑到出汗, 吳好跑步變佐散步咁..........

你而家一日既餐單係咩?!
要介飯, 介凍飲,
加油JM, 跑步真係減肥既好幫手來的

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27^#

發表於 14-12-9 13:55 |只看該作者

回覆：lilioo 的帖子

唔夠肌肉，做返D結實肌肉運動，就好快落磅！

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