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kit2004


水晶宮

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21#
發表於 16-8-15 12:46 |只看該作者
sindy999 發表於 16-8-15 12:27
唉,都只能怪自己太肥......暫時都係輕左幾磅....因為做得唔多EXERCISE

我都有飲shake,但成日忍唔住食野，都係要做運動先得效。
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leewu


男爵府

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22#
發表於 16-8-15 12:52 |只看該作者
回覆 ks 的帖子

PM me Please
Thanks!
隋心而行
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sandy13422


複式洋房

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23#
發表於 16-8-15 15:34 |只看該作者
ks 發表於 16-8-12 17:41
我参加營養師，免運動又飽肚，四個月已減10kg,你可以check Pm

可否PM
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常莞爾


複式洋房

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24#
發表於 16-8-17 03:54 |只看該作者
sindy999 發表於 16-8-15 12:27
唉,都只能怪自己太肥......暫時都係輕左幾磅....因為做得唔多EXERCISE

本帖最後由 常莞爾 於 16-8-17 03:55 編輯

其實身體就好像bb一樣
肚餓就要食嘢
你遲一遲等佢喊昨成個鐘先餵奶 佢已經喊到七彩 本來要食150ml 五分鐘同你食x哂 仲問你攞多150，竟然唔嘔奶！因為佢驚之後無得飲！
虐兒一樣！

同樣哋，年紀開始大，仲要唔食嘢，一食嘢就仲話食乜都得，會你的metabolic rate太低、
一食個身就會幫你儲存脂肪，呢個方法對於代謝短期內係一定會落好磅吖，後果就係之後身體會幫你儲咗巨額脂肪，你會肥過依加。

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bananapeggy


洋房

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25#
發表於 16-8-17 08:15 |只看該作者
Pm pls
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