美容扮靚

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別墅

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1#
發表於 17-8-4 17:49 |只看該作者
大家可分享下參加米C洛的效果和過程嗎?我想試下!萬謝


伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章


2#
發表於 17-8-10 18:19 |只看該作者

回覆樓主:

我七年前join過…都減了7-80磅
我剛再join了10+2
因為我病了…藥物(和食物)哈哈哈哈…都肥左不少…


複式洋房

積分: 354


3#
發表於 17-8-11 07:33 |只看該作者
樓主可以搜尋下“米施洛”
當中 “開始見米施洛營養師減肥, 入來鼓勵下”“米施洛” part 2-9
好多成功個案
我呢排減肥都睇緊激勵自己


複式洋房

積分: 354


4#
發表於 17-8-11 07:45 |只看該作者
回覆 ABCD媽咪 的帖子

見到你回貼真係有穿越的感覺!呢排一直在看你們以前的討論
今次都要加油! 祝你身體健康減肥成功!



伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章


5#
發表於 17-8-11 07:48 |只看該作者
bmgbmghk 發表於 17-8-11 07:45
回覆 ABCD媽咪 的帖子

見到你回貼真係有穿越的感覺!呢排一直在看你們以前的討論

hahahahah....當年的我們…都剛剛有幾個重返米記
減肥真係唔懶得…一懶幾年就!
出得嚟行…預左要還!


別墅

積分: 821


6#
發表於 17-8-11 08:18 |只看該作者
ABCD媽咪 發表於 17-8-11 07:48
hahahahah....當年的我們…都剛剛有幾個重返米記
減肥真係唔懶得…一懶幾年就!
出得嚟行…預左要還!

謝謝大家分享!
旅行完返港就會開始……我要成功!


大宅

積分: 3793


7#
發表於 17-8-11 10:10 |只看該作者

回覆樓主

我係4+1.5,目標係減28磅,四月開始
但我到而家keepfit期係一半都未減到,第一個月減7磅,之後就減好少,呢2個月直頭無輕過,c好好人,但面對我個case真係無辦法,只能安慰我個shape好左

但我用左成萬蚊咁嘅效果,我非常非常唔滿意,我以後唔會再join任何營養師服務。

利申:減肥經驗由242減到150,但join時172.2,而家158咁上下,自問聽話日日45-60分鐘運動

希望你成功


大宅

積分: 3725


8#
發表於 17-8-11 10:30 |只看該作者
我join緊,4月尾到而家減左19磅,本來138. 而家年紀大左,減得比以前慢。我覺得我營養師都幾好,希望9月完之前可以減多1x磅


別墅

積分: 821


9#
發表於 17-8-11 13:30 |只看該作者
yipling62 發表於 17-8-11 10:10
我係4+1.5,目標係減28磅,四月開始
但我到而家keepfit期係一半都未減到,第一個月減7磅,之後就減好少,呢 ...

Thx! 大家加油


別墅

積分: 821


10#
發表於 17-8-11 13:31 |只看該作者
hapyimer 發表於 17-8-11 10:30
我join緊,4月尾到而家減左19磅,本來138. 而家年紀大左,減得比以前慢。我覺得我營養師都幾好,希望9月完 ...

Good good good
我同你差不多,要減到110……hehe

希望大家都最後勝利✌️

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