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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 素食媽媽

懷孕前後今日: 8|主題: 330323

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素食媽媽 [複製鏈接]

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1^#

發表於 20-5-24 16:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我本身食純素，有冇其他食素媽媽可以分享下懷孕時點補身？坐月食咩？bb健唔健康？屋企人支唔支持？

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2^#

發表於 20-5-26 15:28 |只看該作者

之前聽講座, 有個媽媽都係VEGAN
佢自己分享話食多D豆類補充鐵質
另外食SUPPLEMENT要留意, DHA要揀返藻油, 因為大部分都係魚油

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3^#

發表於 20-5-26 16:46 |只看該作者

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4^#

發表於 20-5-26 19:41 |只看該作者

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5^#

發表於 20-5-27 07:18 |只看該作者

muffinman23 發表於 20-5-26 15:28
之前聽講座, 有個媽媽都係VEGAN
佢自己分享話食多D豆類補充鐵質
另外食SUPPLEMENT要留意, DHA要揀返藻油, ...

佢bb應該好ok先可以分享(emoji)(emoji)

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6^#

發表於 20-5-27 07:19 |只看該作者

~pure~ 發表於 20-5-26 16:46
冇錯,
dha都有唔少藻油,美x臣個隻就係,
就算唔係素食,藻油都安全d

係唔係因為深海魚毒素多？

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7^#

發表於 20-5-27 07:20 |只看該作者

Kerry仔發表於 20-5-26 19:41
我都食過3隻DHA,佢呢隻我個人感覺係比較細粒易吞D

本帖最後由 mayawong1003 於 20-5-27 07:20 編輯

除左d_a同美_臣仲有邊隻(emoji)(emoji)

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