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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 0-6個月› 點先可以增奶？？

0-6個月今日: 0|主題: 37399

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點先可以增奶？？ [複製鏈接]

1

積分: 202

1^#

發表於 22-5-23 10:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

而家BB已經兩個半月，某啲原因令我只可以做泵媽但係奶量一直唔夠，遲遲都追唔到個女嘅進度

一直以嚟都係較好鬧鐘，3個鐘泵一次，直到今時今日都係咁
而家每次雙眼泵30分鐘，都係得80-100左右
每晚POWER PUMPING，最多都係得120
仲要入咗平台期，呢兩個星期都好似無再上升過

但係阿女已經食緊150-180

唔係話POWER PUMPING係人都會有效咩？
有無JM同我一樣好似咩都幫唔到自己咁？
通草黑豆水黑麥汁 mother's milk 曲奇
基本上試得我都試過，都係無咩起色
水量絕對足夠只會有多無少

發現自己有個問題係出奶好慢
永遠泵都係滴滴仔咁出嚟
好想知自己係邊方面出咗問題

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2^#

發表於 22-5-23 18:02 |只看該作者

我而家第二胎，bb三個半月。

我上胎都係全泵，亦都係追唔到奶，你講嘅野我全部都試過，都係唔夠，長期都係補一兩餐奶粉，其實補奶粉冇問題架，我覺得食一兩餐奶粉仲好，咁兩款嘅營養都有，又可以確保bb肚仔適應到奶粉，萬一有咩想停人奶都唔洗重新適應。你bb食到多而唔夠人奶係好事黎，好過我bb三個半月仲食緊100ml，可以全人奶佢都係食得少，我寧願佢食多啲。

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虎到金來勳章

3^#

發表於 22-5-26 17:36 |只看該作者

飲多d魚湯好有用

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4^#

發表於 22-5-27 10:13 |只看該作者

yousika 發表於 22-5-26 17:36
飲多d魚湯好有用

對我真係無用

日飲兩碗
同無飲
完全無分別

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積分: 335

5^#

發表於 22-5-27 13:41 |只看該作者

annie_bear 發表於 22-5-23 10:23
而家BB已經兩個半月，某啲原因令我只可以做泵媽但係奶量一直唔夠，遲遲都追唔到個女嘅進度

一直以嚟都係較 ...

多埋身要靠bb幫自己上奶會比泵容易

如果情況一滴一滴似係乳線未通
Bb吸啜多啲會刺激製造多啲奶

飲夠水食飽飯其實已經夠
通常人奶媽媽餵完每一餐後都會肚餓可以準備埋食物或湯水每餵完一餐後補充

持之以恆會成功加油媽媽

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積分: 149

6^#

發表於 22-5-27 19:52 |只看該作者

每日800唔算少啦。180食6餐都係900ml 一日，你都差唔多全人奶啦

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積分: 3894

7^#

發表於 22-5-27 22:41 |只看該作者

annie_bear 發表於 22-5-23 10:23
而家BB已經兩個半月，某啲原因令我只可以做泵媽但係奶量一直唔夠，遲遲都追唔到個女嘅進度

一直以嚟都係較 ...

儘量瞓好d同心情放輕鬆d 唔好俾太大壓力俾自己俾多d信心自己同埋讚下自己跟住飲多d水泵奶前熱敷下會順暢d 泵既時候可以先泵難出嗰邊再泵容易嗰邊泵完再泵多次難出嗰邊定時泵次數比女女飲奶既次數多一次泵既時候都可以慢慢輕輕打圈咁按摩乳腺

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積分: 202

8^#

發表於 22-5-28 13:30 |只看該作者

Natalytie 發表於 22-5-27 19:52
每日800唔算少啦。180食6餐都係900ml 一日，你都差唔多全人奶啦

當然無800咁多啦，我都想餐餐有100
全日500-600左右

但係嚟緊返工，都唔知點減泵好

一定無可能三個鐘一泵

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積分: 202

9^#

發表於 22-5-28 13:31 |只看該作者

boni 發表於 22-5-27 13:41
多埋身要靠bb幫自己上奶會比泵容易

如果情況一滴一滴似係乳線未通

水無4升都飲到3升
食飯就唔好講，愈食愈肥

又話白飯會多奶，都呃人

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積分: 335

10^#

發表於 22-5-28 14:53 |只看該作者

annie_bear 發表於 22-5-28 13:31
水無4升都飲到3升
食飯就唔好講，愈食愈肥
又話白飯會多奶，都呃人

如果你食夠飲夠
可能出奶真係唔多
如果出奶正常甚至有噴射反應
餵完奶應該會餓同口渴

所以可能係埋身唔夠
同埋乳線未暢通

媽媽唔好太灰心一步一步黎
盡力而為唔好勉強自己
You are not alone

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11^#

發表於 22-5-28 16:01 |只看該作者

回覆 annie_bear 的帖子

我之前都問過姑娘朋友，佢話其實增奶一定要密啲清空乳房….8次唔得，咁就每日泵10-12次. 再加餐餐都埋身餵 .
佢有提過要食飯（rice)

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