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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇JM試過腳板底痛，要唔要睇醫生

自由講場今日: 1354|主題: 1336812

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樓主: 522kennis

有冇JM試過腳板底痛，要唔要睇醫生 [複製鏈接]

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發表於 23-7-16 08:28 |只看該作者

試過做乜都無用，筋膜鎗都係捱到幾個鐘，最後好彩轉左工，唔駛點行，兩個月內離奇好返晒。

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發表於 23-7-16 08:30 |只看該作者

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發表於 23-7-16 08:38 |只看該作者

522kennis 發表於 23-7-14 10:41
從未試過咁嘅情況

扁平足，睇骨科，做物理治療

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發表於 23-7-16 08:57 |只看該作者

本帖最後由 angelfan07 於 23-7-16 08:59 編輯

小傑媽媽發表於 23-7-16 08:30
請問咩係蛋骨素？可以係邊度買架？

我係網購（HKTVMALL），我見評語幾好咪試下，確實比葡萄糖胺軟骨素MSM快見功效，舒緩不適。

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發表於 23-7-16 09:05 |只看該作者

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發表於 23-7-16 09:28 |只看該作者

本帖最後由 angelfan07 於 23-7-16 09:34 編輯

522kennis 發表於 23-7-14 10:41
從未試過咁嘅情況

睇醫生先，確實係咪足底筋膜炎
如果係，醫生一般俾非類固醇消炎止痛藥你食，止痛先。
波鞋要㨂鞋底舒服，如Adidas ultra boots,Skechers arch fit / max cushioning 等等
要拉筋，我就鍾意企拉筋板（可一邊睇電視

）及做伸展動作
喺屋企唔好赤腳，要着鞋底舒服嘅拖鞋

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發表於 23-7-16 09:30 |只看該作者

小傑媽媽發表於 23-7-16 08:30
請問咩係蛋骨素？可以係邊度買架？

我幫我朋友响hktv mall 買過

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發表於 23-7-16 09:31 |只看該作者

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