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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 油拔法唔用椰子油得嗎？有冇其他油拍得住椰油？ ...

自由講場今日: 158|主題: 1342200

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油拔法唔用椰子油得嗎？有冇其他油拍得住椰油？ [複製鏈接]

蘭開夏道

子爵府

積分: 11305

1^#

發表於 23-7-26 06:32 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

知道椰油最好，但我受不到椰油，佢唔知點解對我喉嚨有些少嗱嗱感覺，攪到我好易咳，有時不能成功油拔，要中途吐出再嚟過。
之前一路有芝麻油就冇呢種情況，想用返冷壓芝麻油，但效果是否冇咁好呢？

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christinefh

侯爵府

積分: 20558

好媽媽勳章畀面勳章

2^#

發表於 23-7-26 06:38 |只看該作者

蘭開夏道發表於 23-7-26 06:32
知道椰油最好，但我受不到椰油，佢唔知點解對我喉嚨有些少嗱嗱感覺，攪到我好易咳，有時不能成功油拔，要中 ...

可以

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cbeyond

瑪瑙宮

積分: 128521

3^#

發表於 23-7-26 06:56 |只看該作者

回覆樓主:

樓主應該真係了解吓油拔法是什麼，
呢個方法起源，根本就係用芝麻油，點解用芝麻油，自己搵答案。
所以點解唔可以用芝麻油呢

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oceandeepsea

珊瑚宮

積分: 111406

虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章

4^#

發表於 23-7-26 12:28 |只看該作者

回覆樓主:

可以用其他油

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ylang_123

男爵府

積分: 8655

5^#

發表於 23-7-26 12:29 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 ylang_123 於 23-7-26 12:30 編輯

可以用冷壓Sunflower oil

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SUMSUM_88

子爵府

積分: 10354

6^#

發表於 23-7-26 15:24 |只看該作者

蘭開夏道發表於 23-7-26 06:32
知道椰油最好，但我受不到椰油，佢唔知點解對我喉嚨有些少嗱嗱感覺，攪到我好易咳，有時不能成功油拔，要中 ...

可用冷壓嘅芝麻油、葵花籽油

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princesscupcake

侯爵府

積分: 20441

7^#

發表於 23-7-26 15:51 |只看該作者

本帖最後由 princesscupcake 於 23-7-26 15:51 編輯

cbeyond 發表於 23-7-26 06:56
樓主應該真係了解吓油拔法是什麼，
呢個方法起源，根本就係用芝麻油，點解用芝麻油，自己搵答案。
所以點 ...

點解個個都話要用椰子油？

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cbeyond

瑪瑙宮

積分: 128521

8^#

發表於 23-7-26 15:53 |只看該作者

princesscupcake 發表於 23-7-26 15:51
點解個個都話要用椰子油？

咁我答唔到你喎，又唔係個個我都認識

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EllyMaMi

大宅

積分: 2824

9^#

發表於 23-7-26 15:59 |只看該作者

我用尼支芝麻油

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會員

男爵府

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2024年龍年勳章

10^#

發表於 23-7-26 16:02 |只看該作者

本帖最後由會員於 23-7-26 16:03 編輯

princesscupcake 發表於 23-7-26 15:51
點解個個都話要用椰子油？

因為味道易接受d,同埋研究話椰子油可以殺鏈球菌。

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蘭開夏道

子爵府

積分: 11305

11^#

發表於 23-7-26 16:03 |只看該作者

EllyMaMi 發表於 23-7-26 15:59
我用尼支芝麻油

我都喺用呢支，感覺不錯

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Ritzmary

珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

12^#

發表於 23-7-26 16:05 |只看該作者

蘭開夏道發表於 23-7-26 06:32
知道椰油最好，但我受不到椰油，佢唔知點解對我喉嚨有些少嗱嗱感覺，攪到我好易咳，有時不能成功油拔，要中 ...

椰子油最好初初用都嗱住喉嚨想嘔感覺，做做下就無，習慣咗浪完口感覺好舒服。

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Ritzmary

珍珠宮

積分: 38591

2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

13^#

發表於 23-7-26 16:07 |只看該作者

princesscupcake 發表於 23-7-26 15:51
點解個個都話要用椰子油？

椰子油有種獨有嘅特質其他油無嘅

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cbeyond

瑪瑙宮

積分: 128521

14^#

發表於 23-7-26 16:34 |只看該作者

回覆樓主:

油拔法（oil pulling）來自古印度阿育吠陀（Ayurveda）傳統療法，而油拔法的理論根據是「萬病源於口」，因為口腔內藏有大量的細菌和微生物，透過以油漱口，可降低水腔內微生物的數量，從而改善口腔與身體系統的健康。
冷壓芝麻油是印度阿輸吠陀療法極為推崇的排毒用油。
芝麻油含有天然抗氧化劑：芝麻酚和芝麻林酚素，能與重金屬物質結合，以芝麻油按摩皮膚，能將體內各種的有毒物質一併排出。芝麻油亦是油拔法常用植物油。

一開始係講緊芝麻油，幾年前要cold pressed芝麻油係比較難買到的，相反椰子油就易買到。
可能係因為咁，多人用椰子油，傳吓傳吓就話椰子油最好。