吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 半年了應該點做好

自由講場今日: 461|主題: 1354577

發帖

跳至頁

樓主: 非你莫屬

半年了應該點做好

2 3 4 56

積分: 38577

101^#

發表於 24-8-27 20:09 |只看該作者

本帖最後由 bbc2018 於 24-8-27 20:48 編輯

setrea 發表於 24-8-21 23:14
有積水可以點樣去水

墊高腳，做腳趾，足踝運動，如果無發炎，可以熱敷，加速血液循環

亦可以有藥幫助，要問醫生

私人傳訊

積分: 38577

102^#

發表於 24-8-27 20:20 |只看該作者

非你莫屬發表於 24-8-22 15:43
佢早上起身時啲筋會比較緊要自己拉下筋就好啲行路行耐少少亦都會痛

有冇腳踵？

行路如痛有冇用足踝護托？

私人傳訊

積分: 38577

103^#

發表於 24-8-27 20:28 |只看該作者

本帖最後由 bbc2018 於 24-8-27 20:45 編輯

非你莫屬發表於 24-8-21 21:57
大概係D骨冇事, 但有積水,韌帶有D損，但又冇做手術嘅必要

咁耐還有積水？

要墊高腳高過心臟做腳趾，足踝運動

其實亦有藥幫助去水腫，可以問醫生

行路時要著足部護托，做下物理治療可加速好番

私人傳訊

積分: 38577

104^#

發表於 24-8-27 20:32 |只看該作者

本帖最後由 bbc2018 於 24-8-27 20:44 編輯

重覆

私人傳訊

積分: 38577

105^#

發表於 24-8-27 20:34 |只看該作者

本帖最後由 bbc2018 於 24-8-27 20:43 編輯

重覆

私人傳訊

積分: 38577

106^#

發表於 24-8-27 20:38 |只看該作者

本帖最後由 bbc2018 於 24-8-27 20:42 編輯

[quote]非你莫屬發表於 24-8-21 21:09

重覆

私人傳訊

積分: 7991

107^#

發表於 24-8-27 20:49 |只看該作者

本帖最後由花生蘿蔔於 24-8-27 20:50 編輯

非你莫屬發表於 24-8-27 17:45
應該唔關事初痛時發生喺年頭當時並不用開冷氣

我係指佢早上起身時啲筋會比較緊嘅時候，會否唔開冷氣嘅日子，條筋冇咁緊？（要同一季節差唔多氣溫做比較）

私人傳訊

積分: 4956

108^#

發表於 24-8-27 21:26 |只看該作者

bbc2018 發表於 24-8-27 20:28
咁耐還有積水？

要墊高腳高過心臟做腳趾，足踝運動

佢之前有用足部護托但醫生好似唔建議長期用驚有依賴物理治療好似越做越冇幫助拉筋及做肌力運動時反而仲痛咗所以都唔知應唔應該再做落去

私人傳訊

積分: 4956

109^#

發表於 24-8-27 21:28 |只看該作者

花生蘿蔔發表於 24-8-27 20:49
我係指佢早上起身時啲筋會比較緊嘅時候，會否唔開冷氣嘅日子，條筋冇咁緊？（要同一季節差唔多氣溫做比較 ...

佢受傷初期時起身條筋仲緊仲痛而家叫做有好轉
但都係會有啲緊及痛好似落雨天會更差總之情況不穩定反反覆覆

私人傳訊

積分: 7991

110^#

發表於 24-8-27 21:52 |只看該作者

本帖最後由花生蘿蔔於 24-8-27 21:52 編輯

非你莫屬發表於 24-8-27 21:28
佢受傷初期時起身條筋仲緊仲痛而家叫做有好轉
但都係會有啲緊及痛好似落雨天會更差總之情況不穩定反反 ...

落雨天通常氣溫較低，所以會仲緊仲痛
你屋企人受日積月累嘅寒氣所傷（包括冷氣同蔬果）

私人傳訊

積分: 7774

111^#

發表於 24-8-28 00:23 |只看該作者

本帖最後由 Yammiewu 於 24-8-28 00:24 編輯

非你莫屬發表於 24-8-27 21:28
佢受傷初期時起身條筋仲緊仲痛而家叫做有好轉
但都係會有啲緊及痛好似落雨天會更差總之情況不穩定反反 ...

打去仁濟曾卓明痛症中心問吓

私人傳訊

2 3 4 56

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy