自由講場

收藏本版
回覆 發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12

尾頁
   0
skmibb


珍珠宮

積分: 31084


21#
發表於 25-1-6 10:41 |只看該作者
KILW 發表於 25-1-6 10:15
大肚時均衡飲食，唔食零食同甜品，因前者太咸無營養，後者驚血糖升得太勁唔好，生完返屋企磅重，只係比陀b ...

餵人奶係直接燃燒脂肪方法
私人傳訊回覆 引用

Tobbyy


珍珠宮

積分: 34428


22#
發表於 25-1-6 10:44 |只看該作者
本帖最後由 Tobbyy 於 25-1-6 10:49 編輯

我因為妊娠糖尿, 奉行少食多餐, 戒甜及每餐5匙飯, 由懷孕到BB出世只重左22磅, 扣埋羊水重左好少, 坐完月只買過一條26吋腰牛仔褲, 其他衫褲全部著得返。
私人傳訊回覆 引用

SandyKL


琥珀宮

積分: 161501


23#
發表於 25-1-6 10:47 |只看該作者

回覆樓主:

均衡飲食，重質不重量，控制在同冇懷孕時一樣食量。

我自己情況係懷孕初期有作嘔作悶情況，食唔落嘢，所以人瘦，好彩長胎。
私人傳訊回覆 引用

小平媽媽


侯爵府

積分: 20802

Poo得好勳章 美好大世界2017勳章 認識瑞士牛牛第二回


24#
發表於 25-1-6 10:59 |只看該作者

回覆樓主:

飲食習慣1向健康，大肚多菜小肉，但係每個月都會食牛扒獎勵下自己 都有keep住做產前運動。
臨生沒有肥好多，半日就順產生左，生完都唔駛特登減肥
生左2個都係咁做，體重控制住唔過120磅

想認識多啲屯門友
私人傳訊回覆 引用

米豬蓮


珍珠宮

積分: 31051

好媽媽勳章


25#
發表於 25-1-6 11:03 |只看該作者
無控制結果肥左五十磅
私人傳訊回覆 引用

kitbebe


瑪瑙宮

積分: 146974

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


26#
發表於 25-1-6 16:50 |只看該作者
granja 發表於 25-1-6 09:30
冇控制。

X 2
私人傳訊回覆 引用

mukawong


子爵府

積分: 14467

2024年龍年勳章


27#
發表於 25-1-6 16:53 |只看該作者

回覆樓主:

我每餐食完散步至少1小時，我重左12磅，呀女7磅幾
私人傳訊回覆 引用

cyyiu


水晶宮

積分: 64447


28#
發表於 25-1-6 16:56 |只看該作者

回覆樓主:

嘔左10星期，嘔完之後完全唔想食野，係夾硬食，所以修身勁快，生完阿女1個月後，比起未陀b前瘦左20幾磅！
私人傳訊回覆 引用

shannon_fky4186


男爵府

積分: 8826


29#
發表於 25-1-6 17:34 |只看該作者
靚靚老婆 發表於 25-1-6 08:55
如題

唔食過量生果，稍稍減少碳水攝入。
私人傳訊回覆 引用

gobaa49


珍珠宮

積分: 35552

2023年兔年勳章 畀面勳章


30#
發表於 25-1-6 19:33 |只看該作者

回覆樓主:

冇控制，孕初仲要瘦左10磅，由頭嘔到生 真正嘅肥胎唔肥人～
卸貨後…開始勁好胃口…報復式咁食 反重返20磅變左肥師奶
私人傳訊回覆 引用

appleyuen


琥珀宮

積分: 179417

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


31#
發表於 25-1-6 20:13 |只看該作者

回覆樓主:

冇刻意控制體重~想食就食
私人傳訊回覆 引用

love2talk


水晶宮

積分: 63812

母親節2025勳章


32#
發表於 25-1-6 20:35 |只看該作者
靚靚老婆 發表於 25-1-6 08:55
如題

冇控制

豁出去

因為每次產檢

醫生都話bb唔夠重

兩胎都重60-70磅
私人傳訊回覆 引用

j2j2


子爵府

積分: 13328


33#
發表於 25-1-6 21:12 |只看該作者
love2talk 發表於 25-1-6 20:35
冇控制

豁出去

我都係，醫生話bb唔夠重，但我係肥媽不肥B，同埋水腫。我記得臨生幾個月，日日不停飲奶谷肥，飲奶當飲水咁！好難頂…

重左40磅。不過生完好快回復未生前，滿月時我個肚係平坦的；keep 住餵人奶仲瘦左少少
私人傳訊回覆 引用

summer14


子爵府

積分: 11670


34#
發表於 25-1-6 21:20 |只看該作者
gobaa49 發表於 25-1-6 19:33
冇控制，孕初仲要瘦左10磅，由頭嘔到生 真正嘅肥胎唔肥人～
卸貨後…開始勁好胃口…報復式咁食 :la ...

我兩胎都係孕初瘦咗10幾磅，由頭嘔到生。到生都係重咗20磅。生完好快收身，返工啲同事問我係唔係去咗纖體，因為仲瘦過未大肚之前。我而家係161cm 50kg
私人傳訊回覆 引用

sharon_pig


公爵府

積分: 26756


35#
發表於 25-1-6 21:26 |只看該作者
靚靚老婆 發表於 25-1-6 08:55
如題

無控制同平時一樣
私人傳訊回覆 引用

love2talk


水晶宮

積分: 63812

母親節2025勳章


36#
發表於 25-1-6 21:51 |只看該作者
j2j2 發表於 25-1-6 21:12
我都係，醫生話bb唔夠重，但我係肥媽不肥B，同埋水腫。我記得臨生幾個月，日日不停飲奶谷肥，飲奶當飲水咁 ...

我要3個月先瘦返哂
私人傳訊回覆 引用

tpyjasmine


珍珠宮

積分: 31621


37#
發表於 25-1-6 21:55 |只看該作者
我除了唔好食咁多重口味野外
一切正常進食，所以生完係重左
大隻左囉
就算而係瘦返少少，人都係橫
私人傳訊回覆 引用

登陸火星


珍珠宮

積分: 33190

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


38#
發表於 25-1-6 22:24 |只看該作者
無，只用奶代替咖啡奶茶，肚餓就食，一日六餐，重了27磅，生完９星期變番原本體重
私人傳訊回覆 引用


首頁
12

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
高級模式 | 發表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見