廷廷媽 發表於 25-2-16 22:37 
年紀大退化既痛症只可以做D野去舒緩或者延長個活動能力, 冇辨法根治的, 所以越痛越要郁下去, 同埋要接受老 ...
我屋企都有兩個，醫生已經話要多活動，減慢退化，但佢地又話痛所以唔多郁，越係唔活動就越活動唔到，中西醫針灸補藥都用過晒，每樣兩三次唔見效就放棄，除非有神仙水，否則根本係自欺欺人。
見到佢地，我自己而家都盡量做多D運動，唔得閒都會午飯時間落街行下，周末跳舞打波，一來保養身體，一來培養興趣。
花旗太太生活在花旗國，留意時差，你問我未必即時答到。
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