自由講場

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大宅

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1#
發表於 25-3-22 19:58 |只看該作者
之前見到有幾個post 討論,但過左1年已經唔可以再回覆。
希望呢度有jm可以交流下。

我指數在1年左右由3。9剛剛有點唔及格,而自己可能注意番做過下運動而上到4。5
之後隔半年到定期覆診時發現得3。

當中睇過中性只有1。7同單核是0。2
呢2個指數唔及格。

想睇睇有無人都係有差唔多經歷或經驗點可以改善或其實出左咩問題?

本身應該唔係咩病過流感過但屋企的確發生左事,家庭有點變化,我當時訓既時間少和情緒都很不好。

同埋想睇下點樣提升到白血球因我岩岩病左2個月。
結膜炎又咽喉又扁桃腺又上左中耳。攪左1個半月又復發結膜炎又咽喉又現在感冒

我情緒開始有點不好。因覺得病唔好。早前是怕野到家中小朋友。現在是怕小朋友野到自己,因為佢2星期前甲流才病好。我仍在食緊抗生素下照顧佢。口罩面罩 covid 咁出齊。因為及時食特敏福可能 折斷了複製 所以我避過了。現在2星期後又氣管炎又野到我咳了。

感激各位



子爵府

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2#
發表於 25-3-22 22:28 |只看該作者
回覆 lalaming 的帖子

白血球低既人,容易受到細菌感染,可以食紫心蕃薯,提升白血球


大宅

積分: 1075


3#
發表於 25-3-22 22:38 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-3-22 22:28
回覆 lalaming 的帖子

白血球低既人,容易受到細菌感染,可以食紫心蕃薯,提升白血球 ...

多謝你。我都鐘意食蕃薯。我明日買來吃。感激你



男爵府

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醒目開學勳章


4#
發表於 25-3-22 23:02 |只看該作者
我都keep住白血球低,2.幾好多年


男爵府

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5#
發表於 25-3-23 00:32 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 花生蘿蔔 於 25-3-23 00:34 編輯

1. 保暖(好多人睇少呢點,尤其夏天喺冷氣環境,因而冷親,日積月累而有大病)
2. 早睡
3. 戒食寒涼生冷食物,包括生果(因降低身體體溫及削弱陽氣)
4. 只飲食溫度高過體溫嘅食物同飲品
多飲黑糖薑茶、辛辣食物(因可以驅寒)
5. 食足夠嘅飯(每餐一碗,因飯對脾胃好)
6. 戒食難消化食物(因傷脾胃,例如奶製品、油膩、膠質重的食物等)
7. 做運動
8. 接納自己所有的情緒,讓情緒自然流動,但不沉溺於其中
9. 做靜觀
10. 過一個自己認為有意義、目標的人生


水晶宮

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母親節2025勳章 2024年龍年勳章 2018母親節勳章


6#
發表於 25-3-23 00:41 |只看該作者
lalaming 發表於 25-3-22 19:58
之前見到有幾個post 討論,但過左1年已經唔可以再回覆。
希望呢度有jm可以交流下。

除了按照醫師安排的時間回診抽血以及治療以外,白血球過低時,可以優先選擇高蛋白、高熱量及含豐富維生素C 與礦物質的食物,提供骨髓製造白血球的材料提升免疫力,例如全熟的肉類、雞蛋、牛奶跟魚類;同時,配合其他的食物均衡飲食,也能促進身體因化療而導致的疲憊與加速恢復。





子爵府

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7#
發表於 25-3-23 01:12 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-3-22 22:28
回覆 lalaming 的帖子

白血球低既人,容易受到細菌感染,可以食紫心蕃薯,提升白血球 ...

請問要食幾多,幾耐才見到效果? 謝謝!


水晶宮

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


8#
發表於 25-3-23 05:53 |只看該作者

回覆樓主:

升白血球,多食海參+白磨菇。白血球咁低係好易病。可以就食埋免疫球蛋白。
感激遇上你~


子爵府

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9#
發表於 25-3-23 06:37 |只看該作者
回覆 chill-out 的帖子

我以前癌症時候,每日都食,之後驗血,全部指數合格,醫生問我呢排食乜,我話露荀,紫心蕃薯,我兩個星期左右見效


珍珠宮

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10#
發表於 25-3-23 09:35 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-3-23 06:37
回覆 chill-out 的帖子

我以前癌症時候,每日都食,之後驗血,全部指數合格,醫生問我呢排食乜,我話露荀 ...

黄心蕃薯可不可以?


子爵府

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2024年龍年勳章 熱血勳章 畀面勳章


11#
發表於 25-3-23 10:01 |只看該作者
煲紅菜頭蘑菇花生衣湯飲,可以升白


子爵府

積分: 14263


12#
發表於 25-3-23 10:36 |只看該作者
回覆 sochui 的帖子

一定要紫心蕃薯


子爵府

積分: 12575


13#
發表於 25-3-23 11:39 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-3-23 06:37
回覆 chill-out 的帖子

我以前癌症時候,每日都食,之後驗血,全部指數合格,醫生問我呢排食乜,我話露荀 ...

謝分享,祝你身體健康


伯爵府

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14#
發表於 25-5-9 15:17 |只看該作者
我也剛剛驗血,結果白血球低,正常水平應為4,我只有2.9,嚐中性及淋巴白血球也比正常低。會唔會同呢排瞓得差及腸胃炎有關係呢?我紅血球指數正常的


男爵府

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15#
發表於 25-5-9 18:06 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-3-23 06:37
回覆 chill-out 的帖子

我以前癌症時候,每日都食,之後驗血,全部指數合格,醫生問我呢排食乜,我話露荀 ...

請問要食幾多?


子爵府

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16#
發表於 25-5-9 20:37 |只看該作者
回覆 jamiemeowmeow 的帖子

我病既時候,每日一個紫心蕃薯,幾條幼既露荀


公爵府

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17#
發表於 25-5-9 22:58 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-5-9 20:37
回覆 jamiemeowmeow 的帖子

我病既時候,每日一個紫心蕃薯,幾條幼既露荀

唔好意思,請問你介唔介意分享紫心蕃薯嘅相參考吓?因為網上好多講法,有啲搞唔清楚紫薯/紫心蕃薯/紫淮山,準備化療時可以買嚟食,謝謝你


子爵府

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18#
發表於 25-5-10 08:23 |只看該作者
回覆 糯米米糍 的帖子

唔好意思,我唔識上載相片,不過韓印紅有得買,惠康有得買,佢地嗰啲表皮都係紫色,裏面紫色係甜,紫薯就唔甜,以前就有澳洲白皮紫心蕃薯,不過依家好少見


公爵府

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19#
發表於 25-5-10 09:25 |只看該作者
T.T.CatCat 發表於 25-5-10 08:23
回覆 糯米米糍 的帖子

唔好意思,我唔識上載相片,不過韓印紅有得買,惠康有得買,佢地嗰啲表皮都係紫色, ...

好呀唔該晒你呀,咁我去睇吓,感謝

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