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mini122


伯爵府

積分: 15762


1#
發表於 25-4-11 10:57 |只看該作者
每朝六點左右就自然醒左瞓唔返，食褪黑素可以改善早醒嗎？
私人傳訊回覆 引用

mini122


伯爵府

積分: 15762


2#
發表於 25-4-11 11:51 |只看該作者

回覆樓主:

push
私人傳訊回覆 引用

無話可說


象牙宮

積分: 220333


3#
發表於 25-4-11 11:52 |只看該作者

回覆樓主:

應該無
私人傳訊回覆 引用

蜜蜂糖


珍珠宮

積分: 37698

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


4#
發表於 25-4-11 12:06 |只看該作者

回覆樓主:

睇中醫實際啲

私人傳訊回覆 引用

tamacat89


男爵府

積分: 8116


5#
發表於 25-4-11 12:08 |只看該作者
mini122 發表於 25-4-11 10:57
每朝六點左右就自然醒左瞓唔返，食褪黑素可以改善早醒嗎？

褪黑素,
主要改善時差入睡問題.

私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

積分: 174308


6#
發表於 25-4-11 13:25 |只看該作者
mini122 發表於 25-4-11 10:57
每朝六點左右就自然醒左瞓唔返，食褪黑素可以改善早醒嗎？

隔離post話浸腳
私人傳訊回覆 引用

靚靚老婆


珍珠宮

積分: 32382

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章


7#
發表於 25-4-11 13:50 |只看該作者
應該唔得
私人傳訊回覆 引用

kc_01k


翡翠宮

積分: 92029

好媽媽勳章 醒目開學勳章


8#
發表於 25-4-11 13:59 |只看該作者
mini122 發表於 25-4-11 10:57
每朝六點左右就自然醒左瞓唔返，食褪黑素可以改善早醒嗎？

只改善易啲入睡，唔會改善早起，我食咗兩年
私人傳訊回覆 引用

mercurycc


象牙宮

積分: 245332

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


9#
發表於 25-4-11 14:17 |只看該作者
mini122 發表於 25-4-11 10:57
每朝六點左右就自然醒左瞓唔返，食褪黑素可以改善早醒嗎？
去旅行會食係易返睡，但醒左就訓唔返.
私人傳訊回覆 引用

天貓


珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


10#
發表於 25-4-11 14:22 |只看該作者
應該改善入睡，我老公上一次就食咗一個禮拜減啲
私人傳訊回覆 引用


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