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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 真係發覺做人好難

自由講場今日: 173|主題: 1340631

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樓主: pigtwo

真係發覺做人好難

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2 3 4 56

pigtwo

珍珠宮

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101^#

發表於 4 天前 |只看該作者

Tuscany 發表於 25-6-27 20:28
係咪 citrate 定係另一種magnesium? 或者可能食得不夠？我食大概1.5 茶匙，十幾年都沒有便便問題。但如果 ...

係 citrate, 可能真是食得份量不夠, 不夠力度, 我再試試.

謝謝你

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ccy1234

子爵府

積分: 10624

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

102^#

發表於 4 天前 |只看該作者

試下斷食，比身體恢復下。

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honglong

侯爵府

積分: 20475

103^#

發表於 4 天前 |只看該作者

過去不能追悔，未來不能把握，
所以
今天好好過！

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honglong

侯爵府

積分: 20475

104^#

發表於 4 天前 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 honglong 於 25-6-28 19:09 編輯

我時常排便不好，
有幾個朋友，每天空腹飲特級冷壓牛油果油/橄欖油，佢哋話每日排便好舒暢。
但我問過中醫師，佢話身體已經要食少啲油，仲要飲油落肚係唔健康，反對我咁做

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lindia

伯爵府

積分: 16711

105^#

發表於 4 天前 |只看該作者

人，生老病死，無常。祝福你

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ykwong8888

男爵府

積分: 9312

106^#

發表於 4 天前 |只看該作者

pigtwo 發表於 25-4-17 11:08
我只係要求每日大小便正常都那麼困難
健康真的很重要, 就算不是什麼大病, 小毛病都可以影響你心情, 生活質 ...

其實各種要平衡，食物／運動／睡眠／心情……，盡做，樓主加油

[管教]必須建立在母子間信任,關懷, 溫柔的基礎上, 至能達到良好的效果. 親情的溫暖比嚴格的管教更為重要.

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pigtwo

珍珠宮

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107^#

發表於 3 天前 |只看該作者

ccy1234 發表於 25-6-28 18:15
試下斷食，比身體恢復下。

間中有試, 其實我食量不多, 很少大魚大肉. 況且食得多, 肚子已經不舒服.

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pigtwo

珍珠宮

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108^#

發表於 3 天前 |只看該作者

lindia 發表於 25-6-28 19:36
人，生老病死，無常。祝福你

謝謝祝福.
是呀, 人生無常, 人越大越學懂慢慢放下很多事.
希望你也活得開心舒坦

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pigtwo

珍珠宮

積分: 30031

109^#

發表於 3 天前 |只看該作者

ykwong8888 發表於 25-6-28 20:07
其實各種要平衡，食物／運動／睡眠／心情……，盡做，樓主加油

謝謝你
共勉之

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pigtwo

珍珠宮

積分: 30031

110^#

發表於 3 天前 |只看該作者

honglong 發表於 25-6-28 19:08
我時常排便不好，
有幾個朋友，每天空腹飲特級冷壓牛油果油/橄欖油，佢哋話每日排便好舒暢。
但我問過中醫 ...

我腸胃太敏感, 油膩多一點, 已經絞肚痛, 最慘絞到休刻漂冷汗都未去到, 真係痛到懷疑人生.

最近我發現一個方法, 如果太難去, 你可以試試, 我塞一粒痔瘡藥, 因它本身成份有油, 溶了後, 再加上便便時彎低腰, 易了很多.

痔瘡藥有消炎效果, 應該無乜副作用, 比較為刺激的甘油條好, 後者我怕用多會影響平滑肌功能.