自由講場

跳至

首頁

尾頁
   7


子爵府

積分: 10965


61#
發表於 25-5-8 22:34 |只看該作者
appleyuen 發表於 25-5-8 22:23
咁你夜晚瞓唔瞓到覺?

最嚴重果陣影響我瞓覺,宜家減少左抽動,宜家瞓到覺。


伯爵府

積分: 16956


62#
發表於 25-5-8 22:36 |只看該作者
跌一跌,我經常臨瞓著就會跌一跌,係成個人會郁架,我都唔知點解


公爵府

積分: 27906


63#
發表於 25-5-8 23:04 |只看該作者
hohoho36 發表於 25-5-8 14:37
我有試過瞓覺嗰陣時隻腳好軟,軟到好唔舒服,瞓唔着

我四十幾歲開始,到而家走嚟登六都係咁,瞓覺隻腳好攰,多數右腳,有時左腳,嗰種攰好似扯到上個頭咁,總之一定要隻腳或者手轉第個位置,但轉完唔夠五秒又係咁,成晚重複重複,係冇覺好瞓。四十幾歲開始時,可能一個月一次,依家越嚟越密,基本上晚晚都係咁。而家係不斷循環幾日瞓得唔好,跟住就有一日瞓得好啲
啲手腳好似做完運動咁好攰,但又好似係唔識康復變返唔攰咁


大宅

積分: 2504


64#
發表於 25-5-8 23:59 |只看該作者
我有食開鈣片 一日一粒 可能都仲係唔夠


男爵府

積分: 8229


65#
發表於 25-5-9 05:22 |只看該作者
appleyuen 發表於 25-5-8 12:11
可能係啦~我今年54都唔知幾時開始為之更年期

路過,請問有冇JM 們有下面更年期經驗?

容易咸,心跳,驚恐,無胃口
好唔開心,感到壓力

謝謝分享


子爵府

積分: 10510

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


66#
發表於 25-5-9 06:01 |只看該作者
Rosalai 發表於 25-5-9 05:22
路過,請問有冇JM 們有下面更年期經驗?

容易咸,心跳,驚恐,無胃口

立即睇醫生


琥珀宮

積分: 178688

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


67#
發表於 25-5-9 09:25 |只看該作者
Rosalai 發表於 25-5-9 05:22
路過,請問有冇JM 們有下面更年期經驗?

容易咸,心跳,驚恐,無胃口

咁我又冇喎


琥珀宮

積分: 178688

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


68#
發表於 25-5-9 09:28 |只看該作者
Eva2013 發表於 25-5-8 23:59
我有食開鈣片 一日一粒 可能都仲係唔夠

1日1粒唔夠㗎~鈣片平均每日要1000-1200毫克~要食二至三片先夠


公爵府

積分: 28067


69#
發表於 25-5-9 09:35 |只看該作者
花墟小三 發表於 25-5-8 11:33
訓教跌一跌我都試過

乜野係訓覺跌一跌?
請教


公爵府

積分: 25616

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章 我的育兒心得勳章


70#
發表於 25-5-9 09:38 |只看該作者
appleyuen 發表於 25-5-8 11:15
呢幾晚都瞓唔好~琴晚到而家都冇瞓到覺~早幾晚開始一瞓覺左邊額頭落少少近眼眉位置一下一下壓住壓住咁~但又 ...

多方面尋找原因
睇醫生係必定要做,仲要快
上BK問都係其中一個方法

祝安康


珍珠宮

積分: 42072

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


71#
發表於 25-5-9 09:41 |只看該作者

首頁

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊