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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 血糖5.7,責界

自由講場今日: 103|主題: 1346088

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樓主: core

血糖5.7,責界

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2024年龍年勳章

81^#

發表於 25-5-16 14:36 |只看該作者

活出彩虹發表於 25-5-16 14:10
我早兩日參加咗這計劃，已約了地區康健中心上登記家庭醫生，謝謝你呀
...

好呀我們一齊努力打造健康

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82^#

發表於 25-5-16 15:05 |只看該作者

kerotan 發表於 25-5-12 18:31
馬医生把diabetes code嘅足本版放了出嚟成一個鐘，希望有糖尿前期或家裏有糖尿病人都用心聽下看看有沒 ...

請問你用邊隻橄欖油煮食？謝謝你！

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積分: 26725

83^#

發表於 25-5-16 15:12 |只看該作者

core 發表於 25-5-14 20:48
一日2餐應該唔食午餐定晚餐好？

唔食早

期待2019

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84^#

發表於 25-5-16 15:15 |只看該作者

kiko_mami 發表於 25-5-16 14:14
我5.8都冇講咩問題
都係戒精緻面粉，戒野飲，甜品

最好戒埋生果

期待2019

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2024年龍年勳章

85^#

發表於 25-5-16 15:23 |只看該作者

鋼琴發表於 25-5-16 15:05
請問你用邊隻橄欖油煮食？謝謝你！

我用緊cirio之前係 bortollle
的extra virgin olive oil

主要係輕炒/意粉/沙律
不過我也不介意用初榨橄欖油煎牛扒

如果只想用單一支油煑食
可能要買refined 会適合D

揀橄欖油我大概的方向是
～大廠/老牌子原廠入瓶
～橄欖主要產地國家 eg意大利西班牙

我上述提兩個牌子都係360有售價錢相宜

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86^#

發表於 25-5-16 15:27 |只看該作者

kerotan 發表於 25-5-16 15:23
我用緊cirio之前係 bortollle
的extra virgin olive oil

謝謝你呀

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 25-5-16 16:06 |只看該作者

tsl130076 發表於 25-5-16 15:15
最好戒埋生果

我基本上都唔食，又貴

係我太愛m乜m加可樂。
戒乜都得唯獨呢2樣唔得

感激遇上你~

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積分: 45468

88^#

發表於 25-5-16 16:17 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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89^#

發表於 25-5-16 20:23 |只看該作者

kerotan 發表於 25-5-16 14:36
好呀我們一齊努力打造健康

係呀，大家一齊努力

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90^#

發表於 25-5-16 21:44 |只看該作者

tsl130076 發表於 25-5-16 15:15
最好戒埋生果

唔駛戒生果，但要識得揀

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積分: 26725

91^#

發表於 25-5-16 21:45 |只看該作者

登!登!登! 發表於 25-5-16 21:44
唔駛戒生果，但要識得揀

我只食牛油果，藍每

期待2019

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積分: 20289

92^#

發表於 25-5-16 21:49 |只看該作者

tsl130076 發表於 25-5-16 21:45
我只食牛油果，藍每

士多啤梨，橙，蘋果，梨都可以

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2024年龍年勳章

93^#

發表於 25-5-16 22:36 |只看該作者

alau2021 發表於 25-5-16 16:17
我表弟就係跟住馬醫生嘅方法，而家血糖完全正常，成功逆轉糖尿病

能逆轉真好啊
我認識的家人朋友都沒有
他們只跟医囑有些還加藥打針

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

94^#

發表於 25-5-17 01:37 |只看該作者

有冇人可以講下
馬醫生嘅方法

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95^#

發表於 25-5-18 13:37 |只看該作者

tsl130076 發表於 25-5-16 15:12
唔食早

收到

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2024年龍年勳章

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發表於 25-5-20 17:30 |只看該作者

回覆樓主:

https://www.youtube.com/live/cv8MfbhDfDo?si=5Kxo_CEjBgu7O3kE

昨天聽到呢條youtube 個被訪者好犀利19年糖尿病都唔使加藥

即使未有糖尿病的都可以參考下他強調係飯後運動～散步

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