自由講場

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珍珠宮

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41#
發表於 25-7-28 19:39 |只看該作者
Bobo1210 發表於 25-7-28 19:36
你呢排食過d咩?好低!我試過連續幾日食西瓜,血壓低到9x。唔好食甘多西芹、瓜類 、香蕉⋯⋯
...

冇食西瓜,食過香蕉


公爵府

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42#
發表於 25-7-28 19:48 |只看該作者
lingw. 發表於 25-7-28 18:15
原來這樣
當時我血壓92/48,心率57

建議你不如用多一部機測多一次

如果數字還是一樣的話就要見醫生了
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珍珠宮

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43#
發表於 25-7-28 20:14 |只看該作者
去醫生度再量一下,48超低


男爵府

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44#
發表於 25-7-28 23:23 |只看該作者
lingw. 發表於 25-7-28 18:16
原來菠菜會降血壓,有食,不過已經係量血壓的一星期前,食完菠菜仲痾爛(原來我唔食得菠菜)
...

最好寫低,會降血壓食物,因為有時候幾樣不同品種,類似,一齊食,如 :早餐 食燕麥粥,午餐食 蕃茄炒蛋,下午食左(蕉) ,晚餐食肉片炒西芹,南瓜湯。。看似食得健康,但樣樣都有利降血壓,當血壓容易遍低,就好容易出事。

因為我以前都是血壓偏低,入院成日比姑娘笑我,Icu 都比我高,之後睇中醫,就是要仔細記錄飲食,分開食物的種類,血壓就自然回到平均水平


珍珠宮

積分: 31822


45#
發表於 25-7-29 00:02 |只看該作者
訓低再企起身時都沒有暈?
菩提自性本來清淨,但用此心直了成佛。


珍珠宮

積分: 33043


46#
發表於 25-7-29 00:27 |只看該作者
我試過42-44,又唔覺暈。平時都係50左右。


珍珠宮

積分: 38802


47#
發表於 25-7-29 07:14 |只看該作者
低呀 咁你有冇唔舒服? 同埋你一向係咪都係差唔多?
地球和火星 完美與破爛 現實對幻象 這樣的差距離還有盼望 嗎


珍珠宮

積分: 34963


48#
發表於 25-7-29 07:44 |只看該作者
catvicky 發表於 25-7-28 23:23
最好寫低,會降血壓食物,因為有時候幾樣不同品種,類似,一齊食,如 :早餐 食燕麥粥,午餐食 蕃茄炒蛋, ...

非常有用的建議,我會照做,謝謝你

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