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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 原來每晚都要拍下格拉底

自由講場今日: 2154|主題: 1364564

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樓主: KittWan媽

原來每晚都要拍下格拉底

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畀面勳章

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發表於 26-3-3 18:26 |只看該作者

本帖最後由小肥兔於 26-3-3 18:27 編輯

shaushau 發表於 26-3-3 18:17
要唔要有技巧？咁樣搓？

臨瞓前順時針圍住肚打圈，唔好太大力，搓最少15mins, 有時間就搓半粒鐘，如果搓搓下個肚有聲或者放屁，咁係好事，證明有效，晚晚搓，日子有功，會發覺第二朝好自然就去大，仲要個量好多，所以現在已經習慣咗搓肚，有時搓搓下就會瞓著咗

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積分: 315

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發表於 26-3-3 18:53 |只看該作者

小肥兔發表於 26-3-3 18:26
臨瞓前順時針圍住肚打圈，唔好太大力，搓最少15mins, 有時間就搓半粒鐘，如果搓搓下個肚有聲或者放屁， ...

唔該晒你，今晚試吓先

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 26-3-4 00:25 |只看該作者

appleyuen 發表於 26-3-3 12:29
https://youtu.be/ghCcHYPUI48?si=GbPgYQiVYvORdW61

好簡單每日拍打兩次

Thanks

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積分: 585

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發表於 26-3-4 17:13 |只看該作者

granja 發表於 26-3-3 11:15
我以為拍影片....

中文唔好

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發表於 26-3-4 17:14 |只看該作者

JSC9 發表於 26-3-3 10:39
好多都有用，問題係唔夠恆心

係嫁唯有每晚提自己俾15分鐘做下呢啲運動
訓係床上面都做得
懶人之選

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章畀面勳章

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發表於 26-3-4 17:17 |只看該作者

回覆樓主:

我又諗起膝頭磨格甩底

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發表於 26-3-4 17:22 |只看該作者

Gorgor0612 發表於 26-3-4 17:17
我又諗起膝頭磨格甩底

點解諗起

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章畀面勳章

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發表於 26-3-4 17:38 |只看該作者

KittWan媽發表於 26-3-4 17:22
點解諗起

因為都係同格甩底有關，以前有JM post 教嘅偏方醫臭狐

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最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回育兒性格勳章

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發表於 26-3-4 17:46 |只看該作者

appleyuen 發表於 26-3-3 12:29
https://youtu.be/ghCcHYPUI48?si=GbPgYQiVYvORdW61

好簡單每日拍打兩次

請問你拍後身體有咩改變？幾耐見效？

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發表於 26-3-4 17:46 |只看該作者

等我試吓先

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馬年勳章 2026勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 26-3-4 18:14 |只看該作者

tofulo 發表於 26-3-4 17:46
請問你拍後身體有咩改變？幾耐見效？

冇話幾耐見效~我當保健咁咋

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發表於 26-3-11 17:34 |只看該作者

Gorgor0612 發表於 26-3-4 17:38
因為都係同格甩底有關，以前有JM post 教嘅偏方醫臭狐

咁臭狐一定同格甩底有關

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發表於 26-3-11 17:35 |只看該作者

tofulo 發表於 26-3-4 17:46
請問你拍後身體有咩改變？幾耐見效？

保健啦,冇啦啦唔會睇到有咩變化,反而我覺得黎M前一星期去按下胸同肚, 黎M個陣都冇咁腫脹同痛

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積分: 207

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發表於 26-3-11 17:54 |只看該作者

KittWan媽發表於 26-3-2 18:36
今日第一次去做推胸同暖宮,幫我按個位EE話最好每晚都拍下格拉底每邊各50下咁會可以疏通啲塞既
...

自己點拍呀

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發表於 26-3-11 18:00 |只看該作者

係FB見有人教捽同"鏈"，話如果個係漲卜卜即係代表淋巴塞咗

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發表於 26-3-12 16:38 |只看該作者

gingerszeto 發表於 26-3-11 18:00
係FB見有人教捽同"鏈"，話如果個係漲卜卜即係代表淋巴塞咗

我有一邊真係有啲漲嫁, 幫我按個個EE話最好黎m前一星期再去按多次,咁黎m都會個胸冇咁腫同痛

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積分: 585

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發表於 26-3-12 16:40 |只看該作者

natlekchu 發表於 26-3-11 17:54
自己點拍呀

就咁左手拍右手邊

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