自由講場

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伯爵府

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21#
發表於 26-4-14 18:18 |只看該作者
ngwong2 發表於 26-4-14 15:16
總膽固醇5.37。我不飲奶!

我總都係5.x, 壞3.x, 食半粒藥降到2.x


大宅

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22#
發表於 26-4-14 18:28 |只看該作者

回覆樓主:

應該唔會有太大感覺


男爵府

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23#
發表於 26-4-14 19:11 |只看該作者
本帖最後由 Luffy007 於 26-4-15 08:46 編輯
ngwong2 發表於 26-4-14 15:16
總膽固醇5.37。我不飲奶!

不是牛奶,是豆奶嚟,這款降膽固醇很有效,又唔貴,又低糖高鈣,幾夾麥皮。
以前總膽固醇 5.5,LDL 3.x,食咗Statin藥後,總膽固醇都保持在4.x。
有血壓高,想盡量降低一點,半年前飲維他植物固醇鈣思寶豆奶,現在總膽固醇再降到3.5,LDL 1.5。
等下次再驗血,希望可以減食Statin分量,少一點副作用。

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子爵府

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24#
發表於 26-4-15 00:49 |只看該作者
ToChu001 發表於 26-4-14 15:19
想問你媽媽當時膽固醇指數幾多呀?

我又唔記得啦,實在太多數事呀,但係要即刻住院


珍珠宮

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25#
發表於 26-4-15 10:13 |只看該作者
應該吾會有感覺啦


男爵府

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26#
發表於 26-4-15 15:12 |只看該作者
Luffy007 發表於 26-4-14 19:11
不是牛奶,是豆奶嚟,這款降膽固醇很有效,又唔貴,又低糖高鈣,幾夾麥皮。
以前總膽固醇 5.5,LDL 3.x, ...

好多人佢work, 我都想試下
但我飲奶會瀉
就咁飲定加麥皮?


男爵府

積分: 6675


27#
發表於 26-4-16 13:25 |只看該作者
本帖最後由 Luffy007 於 26-4-16 15:51 編輯
ToChu001 發表於 26-4-15 15:12
好多人佢work, 我都想試下
但我飲奶會瀉
就咁飲定加麥皮?

好大機會係對牛奶入面的乳糖有過敏反應(乳糖不耐症),可以試吓冇乳糖的牛奶(lactose-free),或者豆奶。
之前試過用隻250mL水杯,裝入大半杯桂格原大燕麥片(約70克),加1.3倍水(體積計),煑到好杰,攤暖,加一盒普通鈣思寶,膽固醇數值影響唔大。
半年前改轉加有植物固醇鈣思寶,數值由4.x降到3.4,幾有效。
我唔勤力食,一個星期都係3-4次


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