自由講場

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男爵府

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81#
發表於 7 天前 |只看該作者
6299 發表於 26-4-22 20:32
謝謝 我早一日已經買左其他牌子等送貨黎,我諗住應該差異不大,睇成份係呢個應該就可以卦....而且 ...

咁你買咗殼還是殼磨了粉?等睇你試用報告


珍珠宮

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82#
發表於 7 天前 |只看該作者
Luffy007 發表於 26-4-22 02:09
我有二高,兩年前開始食藥,最氣餒係已經戒得好清淡,又間中食原片燕麥,二高係低咗,但係未到正常水平。
...

有無加埋運動,醫生叫要運動,我好少運動
下次驗血就要睇下靚唔靚仔,而家前期醫生未叫食藥,所要驗血前要自我反省,介下口,甜野盡量少食,但血壓低之前有啲貧血,又有啲寒涼有益食品都要諗下,例如粉葛湯呢啲有益但我就會頭暈


珍珠宮

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83#
發表於 7 天前 |只看該作者
活出彩虹 發表於 26-4-22 13:46
我都係奶茶咖啡控,我都要戒口了,大家努力

大家都要努力


珍珠宮

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84#
發表於 7 天前 |只看該作者
Luffy007 發表於 26-4-22 20:37
咁你買咗殼還是殼磨了粉?等睇你試用報告

應是粉,我怕難入口,買左橙味


男爵府

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85#
發表於 7 天前 |只看該作者
6299 發表於 26-4-21 22:53
謝謝,我諗住食洋車前子同埋倍樂醇,奇亞子就係屋企人食

我網上睇洋車前子偏寒性,你又話自已體寒,係咪應該食亞麻子啱D?


珍珠宮

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86#
發表於 7 天前 |只看該作者
elderberry 發表於 26-4-22 20:54
我網上睇洋車前子偏寒性,你又話自已體寒,係咪應該食亞麻子啱D?

係吖係寒底,所以上黎問下。亞麻子同奇亞子是否同一樣食物?網上睇洋車前子又好似係比較針對膽固醇同血糖 呢類食物係咪都比較寒涼


子爵府

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87#
發表於 7 天前 |只看該作者
Luffy007 發表於 26-4-22 20:17
其實唔飲三合一咖啡,改飲黑咖啡,少咗糖和奶精(有飽和脂肪和反式脂肪),已經健康好多?
消委會第543期 ...

謝謝資訊

我之前要返工,所以早餐一定要飲杯即溶咖啡提提神,宜家冇工返了,可瞓到自然醒,就改飲鈣思寶啦


男爵府

積分: 8910


88#
發表於 6 天前 |只看該作者
6299 發表於 26-4-22 22:16
係吖係寒底,所以上黎問下。亞麻子同奇亞子是否同一樣食物?網上睇洋車前子又好似係比較針對膽固醇同血糖 ...

我唔識架,我都是問AI


珍珠宮

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89#
發表於 6 天前 |只看該作者
elderberry 發表於 26-4-23 00:16
我唔識架,我都是問AI

無諗到可問AI 只識上黎bk問同上網睇


男爵府

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90#
發表於 6 天前 |只看該作者
6299 發表於 26-4-22 20:41
有無加埋運動,醫生叫要運動,我好少運動
下次驗血就要睇下靚唔靚仔,而家前期醫生未叫食藥 ...

我都好懶,好少做運動,而家食緊降膽固醇的他丁(statin)藥,人就覺得更易攰,好似周身無力咁,上網睇過話他丁會減少一種叫CoQ10生成,令人肌肉疼痛和會攰。
私家醫生可能會開補充劑,我睇政府醫生一定唔會開,我也唔會亂咁食補充劑,所以最想就係見到膽固醇下降,可以減他丁劑量。


珍珠宮

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91#
發表於 4 天前 |只看該作者
Luffy007 發表於 26-4-23 20:20
我都好懶,好少做運動,而家食緊降膽固醇的他丁(statin)藥,人就覺得更易攰,好似周身無力咁,上網睇過話 ...

我屋企人同身邊朋友等都係睇政府食膽固醇藥,暫時未話明顯唔舒服或攰,佢地都無睇私家,有無同政府講會否有得轉藥?
我今晚先第一次食左個橙味粉,飽肚食第一次食半匙,好淡橙味無甜味,有一點點顆粒但總結唔係好食,睇下腸胃接唔接受到先


男爵府

積分: 6667


92#
發表於 3 天前 |只看該作者
6299 發表於 26-4-25 00:22
我屋企人同身邊朋友等都係睇政府食膽固醇藥,暫時未話明顯唔舒服或攰,佢地都無睇私家,有無同政府講會否 ...

又未至咁嚴重要轉藥,其實款款都有副作用,唔轉了。
今日趁iherb有75折(至29/04),買了mamma牌奇亞籽,因為是配煑到好杰的原片燕麥和維他植物固醇鈣思寶豆奶,唔想好似洋車前子發得太杰。
attach1/tmp/phpvdTCYy


伯爵府

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93#
發表於 前天 05:50 |只看該作者
6299 發表於 26-4-22 22:16
係吖係寒底,所以上黎問下。亞麻子同奇亞子是否同一樣食物?網上睇洋車前子又好似係比較針對膽固醇同血糖 ...

亞麻子和奇亞子是兩種不同種子。
您去優x36X 睇一下就知啦!
兩種貨品放在差不多位置咋!



珍珠宮

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94#
發表於 前天 20:42 |只看該作者
Luffy007 發表於 26-4-26 22:10
又未至咁嚴重要轉藥,其實款款都有副作用,唔轉了。
今日趁iherb有75折(至29/04),買了mamma牌奇亞籽, ...

可以試同醫生講,唔得或無其他選擇就先算,我屋企人食lip字開頭的政府藥,可能牌子成份唔同,無暫時話唔舒服等
上網睇呢類健康食品要同藥分開食,否則可能吸引藥唔好,奇亞子應該都係?我而家食左洋車前子暫時幾日,無頭暈,如要食藥都有同藥分開食 奇亞子買過比屋企人血壓係有點用,減到十幾度,但要長期食先得


珍珠宮

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95#
發表於 前天 20:43 |只看該作者
ckl38 發表於 26-4-27 05:50
亞麻子和奇亞子是兩種不同種子。
您去優x36X 睇一下就知啦!
兩種貨品放在差不多位置咋!

360買過奇亞子,原來唔同

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