烹飪搵食

跳至

首頁
1

尾頁
   0


複式洋房

積分: 357


1#
發表於 05-6-23 16:23 |只看該作者

請問旺菜可以點煮?

請問旺菜可以點煮?
同埋旺菜係咪即係黃芽白呀??
唔該晒


大宅

積分: 2411


2#
發表於 05-6-23 22:40 |只看該作者

Re: 請問旺菜可以點煮?

無錯 旺菜即係 : 黃芽白 / 大白菜 /紹菜 & 津白


五色旺菜卷

材 料
旺 菜 ( 黃 牙 白 ) 1 個
青 椒 4 個
鮮 冬 菇 1 0 粒
燒 火 腿 1 片
雞 蛋 4 隻
洋 蔥 2 個
調 味 料

沙 律 油
胡 椒 粉
生 粉
麻 油 ( 各 少 許 )
鰹 魚 汁


做法

將 旺 菜 放 入 鍋 略 煮 後 , 取 出 過 泠 河 , 瀝 乾 水 後 灑 上 鹽 。
青 椒 去 核 切 絲 。
鮮 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 。
將 火 腿 燒 香 後 切 絲 。
洋 蔥 切 絲 後 , 放 在 平 底 鑊 略 煮 。
把 平 底 鑊 加 熱 , 將 蛋 煎 成 蛋 皮 後 切 絲 。
把 ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 ) , ( 5 ) , ( 6 ) 分 別 灑 上 鹽 、 胡 椒 粉 和 麻 油 。
把 一 片 旺 菜 放 平 , 以 ( 7 ) 為 軸 心 捲 起 來 , 然 後 放 入 平 底 鑊 蒸 3 - 5 分 鐘 , 拿 出 切 成 容 易 入 口 的 長 度 上 碟 。
把 鰹 魚 汁 調 好 味 後 煮 熱 下 茨 汁 , 淋 上 菜 面 即 可 。



醃旺菜 (泡菜)
■ 材料 :
旺菜 2斤
■配料 :
蔥 2-3 條
韭菜 6兩
洋蔥 2個
白蘿蔔 1/2個
蘋果 1-2個
梨 1-2個
■醬料:
鹹魚仔汁 適量
糯米粉漿 適量
蝦膠 4兩
蒜茸 適量
薑茸 適量
粗辣椒粉 4湯匙
幼辣椒粉 4湯匙
蠔仔 4兩
芝麻 適量
味粉 適量
砂糖 適量

■ 做法 :

韭菜洗淨,切段;洋蔥、白蘿蔔、蘋果、梨切條;將所有配料放大碗內,加入蒜茸、薑茸、蠔仔、糯米粉漿及蝦膠拌勻。
加入粗、幼辣椒粉、芝麻、味粉及砂糖再拌勻。最後倒入鹹魚仔汁撈勻所有材料。
每棵旺菜一開二,預先用鹽醃一晚至軟身,洗淨, 瀝乾水待用。將所醬料均勻鋪上每塊旺菜面,醃3-4 日即可 。
■ 注意 :
醃旺菜所用的旺菜與配料、醬料比例為1:1 。如旺菜用料2斤,配料、 醬料的 總 份量亦是2斤。
加入糯米粉漿(用水煮糯米,取其漿,可增加黏性,令醃料均勻,不致稀釋。
加入蝦膠、蠔仔,可令泡菜更鮮香。加入蘋果、梨則有助增加爽口感。
鹹魚仔汁就是用醃鹹魚仔煲滾後(免加水),再榨出汁而得來,用作醃泡菜有助增加鮮味。
一般溫暖的天氣下,旺菜醃 3-4 日就可以食用,但如果天氣寒冷,則需要 8-10 日。除作為餐前菜,還可作炒年糕、燜腩肉、放湯做火鍋、切碎炒飯等。


元寶個個賀羊年 (西芹餃子)

材料: 西芹半棵(切粒)、旺菜少許(切粒)、京蔥一條(切粒)、豬肉碎一磅、餃子皮一磅
醃料: 清雞湯約4湯匙、米酒1湯匙、花生油2湯匙、生粉一杯、豉油少許、糖少許、幼鹽少許、麻油少許、白胡椒粉少許
做法: 將以上的醃料跟豬肉碎一起醃製約15分鐘
把已經切粒的西芹、 旺菜及京蔥輕輕出水(用熱水烚一會兒)
利用魚湯袋把西芹、 旺菜及京蔥的多餘水份渣出
再混入豬肉碎中,即可釀入餃子皮裏
以清水或蛋液封口包裹,即成美味獨特的清湯西芹水餃或煎西芹餃子



大宅

積分: 2411


3#
發表於 05-6-23 23:15 |只看該作者


大宅

積分: 2411


4#
發表於 05-6-23 23:18 |只看該作者

Re: 請問旺菜可以點煮?

小籠包
  紹菜約四安士,用小量上湯(可用罐頭雞湯)煮稔,待涼後取出切碎。瘦肉約六安士,切碎後加半茶匙薑汁及蔥粒兩湯匙,與適量鹽、糖、荳粉、生抽、油及紹菜一起拌勻。分成廿四個等份,放雪櫃內冷凍至濃汁凝結。
  麵粉一百五十克,篩勻後加入一茶匙豬油及約四分一杯溫水,用筷子攪勻後揉搓成粉糰。將粉糰均分為兩份,每份分成十二個等份。將小粉糰壓扁,用棍輾成薄圓片。中置一份餡,再將皮捏合成小包形,分兩次去蒸。
  將適量的水及蒸籠放大鑊內,待水沸後將籠取出,鋪上紹菜及塗薄油,將飽排疏放紹菜上,用大火蒸十分鐘。熄火焗一分鐘,原蒸籠上桌,伴以薑絲及浙醋供食。


籮 蔔 砂 鍋

材 料: 白 籮 蔔 1/2斤 ,紹 菜 1/2斤 , 豆 卜 8 個 , 豆 腐 1/2 件 , 鯪 魚 肉 6兩 ,粉 絲 30 克 ,姜 兩 大 片 。
白 籮 蔔 切塊 、 紹 菜 切 段 、 粉 絲 浸 軟 、 魚 肉 以 少 許 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 。
燒 紅 砂 鍋 , 爆 香 乾 蔥 頭 及 姜 片 , 下 清 水 或 上 湯 約 8 杯 , 水 滾 後 下 白 籮 蔔 , 煮 20 分 鐘 , 再 下 紹 菜 , 煮 至 兩 者 皆 稔 , 即 下 其 它 各 料 , 再 煮 10分 鐘 調 味 即 可 。


雲裳乳香  
材料: 淨雞蛋白3隻,草菇、鳳尾菇各8粒(切成花生米大小),
紹菜3葉(切成幼片),(已用清水洗數次的)牛乳7片,
雜香草小量,白飯3碗(或糙米飯)。
做法: 將蛋白煎成圓餅(放在圓形湯碗內備用);
草菇、鳳尾菇煮熱,加入紹菜一同煮熟,可加少量糖調味;
炒香白飯或糙米飯,將牛乳平均鋪上飯面,炒碎至溶入飯內;
再將菇、紹菜和飯炒勻,加入少量香草,然後放入內置蛋白的圓形碗內;
用小碟蓋在碗上,倒轉,拿起湯碗,在蛋白中間


複式洋房

積分: 357


5#
發表於 05-6-24 00:25 |只看該作者

Re: 請問旺菜可以點煮?

Miu_Miu ,
唔該晒你呀.原來可以整咁多野既,THX!!

首頁
1

尾頁

跳至