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[2006年] 惡露不斷要調補 [複製鏈接]

winn

大宅

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發表於 05-12-13 12:33 |只看該作者

惡露不斷要調補

[輯自12月孕媽媽雜誌]

因氣虛：這些產婦的惡露量會較多，色呈淡紅，質稀薄沒有臭味；另整個人感覺空墜，人顥得很疲倦，懶言，面色蒼白以及舌呈淡色
食療：圓肉紅棗黨參茶
材料：圓肉，紅棗，黨參各５錢
製法：將所有材料用３碗水煲至１碗飲用即可

因血瘀：惡露顯得澀滯不暢，量較少色較紫暗或有瘀黑，舌苔白
食療：黑木耳山楂紅糖水
材料：黑木耳＆山楂各３錢，紅糖適量
製法：將黑木耳用清水浸泡，然後將黑木耳和山渣放入煲內，加３碗水同煲，最後煲至１碗水加入紅糖即可飲用，這食療有活血去瘀之效

因血熱：惡露的血量或多或少，顏色鮮紅，質地黏稠，面色潮紅，口乾咽燥，且有少許發熱現象；另兩膀脹痛，小腹疼痛，且舌色較紅，舌苔黃
食療：生薑當歸羊肉湯（可連渣同食，對體虛而令惡露不清者，特別是產後失血多，可飲用此湯）
材料：羊肉半斤，當歸＆生薑各５錢
製法：將所有材料加入６碗水煲至３碗水飲用即可

2子之母