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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› BEBE三歲了，我仲有冇機會瘦啊？

美容扮靚今日: 6|主題: 137754

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查看: 866 | 回覆: 15

BEBE三歲了，我仲有冇機會瘦啊？ [複製鏈接]

寶寶BEBE

大宅

積分: 2803

1^#

發表於 12-4-18 14:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

BEBE0岩過左3歲了，可能我唔使返工

又唔使親自帶B，宜家都仲係好肥囖！

尤其係肚腩係重災區。我吃過**消腩丸

等等都冇用囖～～～請教各位達人，

點樣可以減到個肚肚啊？宜家坐車都有

人讓座啊點算吖？？？？？？？

點評

momoko2008 搭車有人讓座,真係幾傷心

發表於 12-4-19 02:22

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doris42

別墅

積分: 891

2^#

發表於 12-4-18 14:29 |只看該作者

回覆：BEBE三歲了，我仲有冇機會瘦啊？

跑步

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joekalaambb

禁止訪問

積分: 470

3^#

發表於 12-4-18 14:59 |只看該作者

回覆：BEBE三歲了，我仲有冇機會瘦啊？

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momohk

別墅

積分: 832

4^#

發表於 12-4-18 15:29 |只看該作者

回覆：寶寶BEBE 的帖子

研究下飲食習慣、睇下可唔可以改變下
多些郁動、我諗決心先係最重要！！

加油呀！！

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hellomiffy

珍珠宮

積分: 49501

好媽媽勳章醒目開學勳章

5^#

發表於 12-4-18 15:41 |只看該作者

帶氧運動,介零食

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vickycheung36

男爵府

積分: 6914

6^#

發表於 12-4-18 16:11 |只看該作者

下面有介紹位燕姊VCD都很好. 做阿太可以好FIT 因會有很多時間做運動

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ohcyrushk

禁止訪問

積分: 5303

7^#

發表於 12-4-18 17:37 |只看該作者

回覆：BEBE三歲了，我仲有冇機會瘦啊？

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寶寶BEBE

大宅

積分: 2803

8^#

發表於 12-4-18 21:40 |只看該作者

多謝各位！我會努力咖！！！

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easiness

男爵府

積分: 7283

畀面勳章 BK Milk勳章

9^#

發表於 12-4-18 22:12 |只看該作者

hellomiffy 發表於 12-4-18 15:41
帶氧運動,介零食

Agree! 除了運動外, 一定唔可以食零食, 仲要每日飲八杯水!

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MaMa2008

子爵府

積分: 14004

陪月勳章

10^#

發表於 12-4-28 08:43 |只看該作者

要減一定減到, 但先到一個短期目標先, 唔好話要減到未生嗰陣咁, 如果唔係會冇心機減落去
我個fd二百磅都減咗幾十磅, 佢都係控制飲食, 適量帶氧運動, 同做機firm返, 有恆心一定得~

今朝開咗個post, 睇咗一次, 呀女瞓哂覺想開嚟睇吓, 點知去咗待查, 最好認真咁查, 唔好掉埋一邊就算呀!!!!!!!!!!!
我未必會睇返哂d forum, 你哋可以pm我

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rean_chau

公爵府

積分: 28589

11^#

發表於 12-4-28 14:48 |只看該作者

回覆：BEBE三歲了，我仲有冇機會瘦啊？

要減肥一定要有決心先得，單靠藥物唔運動減極有個限度。試下去跑步，唔單止減肥精神都會好d! 我生完個半月減曬，好似未生過咁。之後都會keep住做運動，體重保持係100-106之間。

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wy_yen

侯爵府

積分: 24365

好媽媽勳章畀面勳章

12^#

發表於 12-4-28 14:51 |只看該作者

冇話減唔減到,最重要睇自己有冇恆心,想當年(10多年前了),我mami因為俾人話佢肥(但其實又唔係真係好肥,有baby fat果種),最後佢去攸gym,由12X減到9X~10X lbs,我mami生3個,等到我O地大晒先O黎減都得,所以你都一定得O既~我mami e家已經50出頭喇,但佢仲fit過我l