懷孕前後

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子爵府

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1#
發表於 06-9-19 22:46 |只看該作者

生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

生完岩岩一個月, 今日去診覆醫生話子宮有輕微下垂, 可以點做呀 :-( :-( 佢叫我做d產後運動, 即係咩運動呀 會唔會影響生第二胎架

你地有無人都係咁呀 ?-(


大宅

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2#
發表於 06-9-19 22:50 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

爬底係張床呀~~~
亞媽就話唔好企咁多, 訓底下好D
做下D收護陰運動啦!


子爵府

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3#
發表於 06-9-19 22:53 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

s_s,

唔知係咪生完之後果個week 成日都要去健康院, 又要返醫院覆診太辛苦呢, 成日都要行行企企 :-( :-(

乜爬底係張床就得架啦 咁有咩收護陰運動可以做呀


男爵府

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4#
發表於 06-9-19 22:55 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

我幾年前都試過, 果陣生完無耐, 都未夠一個月, 就覺得個下腹好痛, 西醫話做番d產後運動就無事, 但中醫就話係個子宮有輕微下垂, 好似話大約兩分左右, 於是開左d中葯畀我返屋企煲唻調理, 大約煲左十劑左右(其實唔太記得清楚, 因為都差唔多三年前既事了), 個下腹就無再痛! 好彩之後一直都無再痛! 每年婦女檢查, 子宮都係正常的!


大宅

積分: 3222


5#
發表於 06-9-19 23:07 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

Bebi,
其實係一套exercise, 爬底做, 好簡單, 但係又好難影容, 政府醫院有d產後運動小冊子, 我都有一本, 你去問下健康院or醫院!!!!
收護陰就係訓底張床, 收下小腹做忍尿動作


子爵府

積分: 13038


6#
發表於 06-9-19 23:08 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

十月媽咪,

不過我下腹一d 痛都無喎 ?-( ?-(

十月媽咪 寫道:
我幾年前都試過, 果陣生完無耐, 都未夠一個月, 就覺得個下腹好痛, 西醫話做番d產後運動就無事, 但中醫就話係個子宮有輕微下垂, 好似話大約兩分左右, 於是開左d中葯畀我返屋企煲唻調理, 大約煲左十劑左右(其實唔太記得清楚, 因為都差唔多三年前既事了), 個下腹就無再痛! 好彩之後一直都無再痛! 每年婦女檢查, 子宮都係正常的!


子爵府

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7#
發表於 06-9-19 23:09 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

s_s ,

唔該晒, 等我得閒去拎本睇下先


複式洋房

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8#
發表於 06-9-19 23:20 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

產後運動醫院應該有教,大概如下﹕
http://www.socialwork.com.hk/pregnant/indexi03.htm

唔洗擔心啦,比心機做,一定無事!!


男爵府

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9#
發表於 06-9-19 23:33 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

Bebichhichi,
你無痛就好喇! 咁應該無乜大問題的, 做下運動, 好快無事! 放心啦!


子爵府

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10#
發表於 06-9-20 07:45 |只看該作者

Re: 生完之後有輕微子宮下垂可以點做?

chuchub ,

thank you 你呀

chuchub 寫道:
產後運動醫院應該有教,大概如下﹕
http://www.socialwork.com.hk/pregnant/indexi03.htm

唔洗擔心啦,比心機做,一定無事!!

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