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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始... ...

美容扮靚今日: 10|主題: 137926

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難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始... [複製鏈接]

天使愛美麗

大宅

積分: 1970

1^#

發表於 07-6-25 20:21 |只看該作者

難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

朋友試過真係work, 所以介紹左比我..我見個餐單食ge野都唔難買就即管試下啦...
第1日早: 烚雞蛋2隻
午:水煮菜一碟, 米粉半碗, 雞肉4片
晚:豬肉片4片, 烏冬半碗, 水煮菜任食

第1日食的感覺好肚餓羅...因為好耐未試過節食啦...中午有d餓同埋有d手軟腳軟, 唔知係咪無飲咖啡呢, (因我每日都飲一杯咖啡的), 忍唔住走左去大家x 買了一杯凍咖啡....

仲有下午4點幾又係好肚餓, 又係屋企搵到d紫菜梳打餅...忍唔住食左3塊... :-(
希望唔會影響效果啦...
明天繼續報告

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天使愛美麗

大宅

積分: 1970

2^#

發表於 07-6-27 15:30 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

第二日:
早: 米粉半碗雞蛋1隻
午:魚片半碗, 蘋果一個
晚:元西魚片湯, 米粉1碗, 香蕉半隻

呢日個餐好正一d都唔肚餓, 我飲左勁多元西湯...又無偷食...

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琛琛媽咪

複式洋房

積分: 354

3^#

發表於 07-6-29 16:00 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

Hi, 天使愛美麗

我想要個餐單呀!可否pm給我
Thanks!

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yungyung122

別墅

積分: 813

4^#

發表於 07-6-29 16:31 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

Pls PM the diet menu to me also, thanks !

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tracytang

侯爵府

積分: 22413

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

5^#

發表於 07-6-29 17:20 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

天使愛美麗 ,

I want the menu too. Please PM to me. Thanks!

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applecarey

禁止訪問

積分: 9241

睛靈勳章

6^#

發表於 07-6-29 17:29 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

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Fansfamily

大宅

積分: 4821

7^#

發表於 07-6-29 23:30 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

Pls also email to me,thanks a lot. My email address is [email protected].

天使愛美麗寫道:
朋友試過真係work, 所以介紹左比我..我見個餐單食ge野都唔難買就即管試下啦...
第1日早: 烚雞蛋2隻
午:水煮菜一碟, 米粉半碗, 雞肉4片
晚:豬肉片4片, 烏冬半碗, 水煮菜任食

第1日食的感覺好肚餓羅...因為好耐未試過節食啦...中午有d餓同埋有d手軟腳軟, 唔知係咪無飲咖啡呢, (因我每日都飲一杯咖啡的), 忍唔住走左去大家x 買了一杯凍咖啡....

仲有下午4點幾又係好肚餓, 又係屋企搵到d紫菜梳打餅...忍唔住食左3塊... :-(
希望唔會影響效果啦...
明天繼續報告